長寿時代を、元気に生きる、中年からの、自然科学の健康法、気功師 林 善雄(1943年生、73才)

エネルギー不足は、健康悪化で恐ろしいです、早期に、良くしたい目的別、科学トレーニングで、健康回復できています

ロングコースで、走る科学トレーニングを、数多く出来る体力出来て来ました

2016年02月02日 | 科学トレーニング

ロングコースで、走る科学トレーニングを

数多く出来る体力出来て来ました

 

足の重り12キロで、急勾配の坂道を

走り上がり、走る体力を強くしています

 

身体が弱って、力が弱くても

自然エネルギーを利用して、

記録を採って、回復を確認することで

体力の回復が

楽しみで、ファイトです

 

2016年1月28日撮影  気功師 林 善雄72才

(1943年生まれ)