マンモの申し込み

最近忙しすぎて、いつ何をしたのか

忘れてしまうことが多い・・・・

歳かしら・・・・・？

ブログにでも残しておけばいいのだけど、

そんなことすらできない私・・・・

さて、今日は、市で行ってくれるマンモの申し込みをした

2年に1度市が助成金がでるので、安い費用で

マンモを受けることができるのです

 検査は痛いから、嫌なのだけど、

身体のメンテナンスをしないといけない年齢になっているので、

極力、検診は受けることにしている

先日ＳＡＳの検査もして、ちょっと大変な状況になっていることが判明

かかりつけ医師には　『今年内に、10ＫＧ落とせないと入院して、治療をする』

その話をされたのが、先週の木曜日

7時以降に食事を採らない

これで、2Ｋｇ減

それしか減っていないから、普通は気付かないとは思うんだけど

昨日　『痩せた?』　と聞かれた

嬉しい

ひと月に1.5ｋｇ落とすのが目標です

 

　

やっと問診票・・・・

めちゃ暑い一日でした

この暑い中、チャリで移動の私

やっとチビの『日本脳炎Ⅱ期問診票』を貰って来た

これは、市役所に行かないともらえないらしく、

月曜日に行ったとき、母子手帳を忘れてしまってもらえなかった

13歳になる2日前までに接種しなければいけない

取り合えず、ここまではしておこうと思う

夏から受けられる、子宮頸がんの予防接種は悩み中

かなり痛いらしいし、ショックを起こす子もいると聞くと

少し不安

おねえちゃんは、1回15000円を払えばぎりぎり接種出来るみたい

ＢＵＴ3回しないと意味がないらしいので　45000円　はお財布にきつい

今日は一日部屋の整理をして終わってしまった

夏休みをめどに断捨離の予定