喉が痛い

昨夜は雨が降ったようだ

昨日から右肩肩甲骨あたりが痛いgucchiです

朝から、ガンのマッサージャー(?)で、マッサージをしてもたり、ストレッチを手伝ってもらっても、痛さが治らない。

痺れている感覚もあり、見てみるとむくんだ見える

朝から動きが悪くて、起きても家事をする気力がない

昨日はgucchi妹がgucchi父母のお墓参りに来てくれたので、一緒に焼肉ランチ

メッチャお腹いっぱいになり、夜はピザ🍕

パパさん母には、高菜チャーハンとスープを作った

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浮腫んであちこちが痛いのは、単なる食べ過ぎか、体の中が熱く感じるので、更年期障害が始まっているのか。。。

明日から仕事が通常になるので、今日のうちに体調を戻しておきたい

昨日は疲れて寝たせいか、イビキもすごかったと言われた

喉の奥も痛い

毎日体調も気分も絶好調ならいいのにな

まぁ、とりあえず、

今日も

　元気に生きよう！！