朝から良く晴れて、気持ちのいい一日でした。
昨日と違って湿度が低かった分、からっとした暑さに感じました。
いつも寝る前に用を済ませてから、布団に入るんですけど、
なぜか昨夜は、１２：３０と５時頃の２回起きてしまいました。
特別冷えた訳でもないのに、原因は不明です。
完全な寝不足状態のまま、昼過ぎまで辛い時を過ごす事になってしまいました。
これから暑い時期になると、弁当を冷蔵庫に入れて置くのがいいのか、
保冷剤を入れたクーラーバッグに詰めて、昼休みに持って行こうか考えています。
今日はおかずもご飯も、朝から冷蔵庫に入れておきました。
食事の時間にレンジで温めたんですけど、時間がかかるものですね。
７００ｗで２分半近く加熱しました。
よく温まっていたのに、食べ終わってからお腹の辺りが妙な具合になりました。
トイレに行きはしなかったんですけど、夏は弁当を取るか、ＣＶＳで買うか・・・
安全策を取った方が良さそうですね。
ちょっと短いですけど、今日はこのへんで。
おやすみなさい
