昨夜から今日の大腸内視鏡検査のために準備しました。 夕食は早めに軽めに・・・実行できました、就寝前に入眠剤と下剤を呑む・・・できました いつもよりちょっと早めに起きて、トイレ洗...
終日雨模様でしたがちょっと出かけました、といっても野菜を買いにですが(笑) みなみの里は、お客さんも雨で少ないだろうと思いきや、多いのですね! 地元の米野菜を使った、食堂もあり...