計画的にランを

みなさんこんにちは。竹内精肉店３代目です。



最近はランニングネタがなく（それ以外もなく）今月の更新はまったくで。



本当にすいません。眠いんです。じゃあ朝やれ、ですよね。



先日フットベースの練習試合で昭島までランしたもののいまいちテンションあがらず



しばらく休養してます。に追い打ち掛けるように今日



東京マラソン有料会員による２次抽選のメールも予定通り×・・・



これで来年は走れません。あ、まだ走れる。→１１万円で。



来年の１，２月にマラソン大会にエントリーしているが



完走できるのか、特に青梅の３０Ｋm不安。



気温も下がり、ＬＳＤを多く足腰含めたコンディション調整をしっかりやる。



それが今年のメニュー。




で、東京マラソンにランナーではなく給水や給食のボランティアに応募しようとしたら



もう定員だって！しかも２日？で。



来年はこの大会に関わるなと言っているような。









土曜日は祝日のため、店は連休いたします。