ＣＡＤＥＮＣＥ

ローラー台に乗っているときに聞く、音楽ＣＤ（ＣＡＤＥＮＣＥ）です
現在１５００円で販売中

この頃雨が多いし
花粉は飛んでるし
まだ寒いし
インドア自転車族の為に・・・

運動不足解消、しばらく乗っていないリハビリにもどうぞ


数年前に、後藤まさるさんにお願いして、曲からオリジナルで作ってもらいました
１枚のＣＤは約３０分
１曲目が、ＣＡＤＥＮＣＥ９０　２曲目が、ＣＡＤＥＮＣＥ１００、そして１０５、１１０とペダルの回転数は上がっていき、５曲目でＣＡＤＥＮＣＥ１２０が約４分以上続いて、後半には１５０、そしてゴールスプリントのように、一瞬１８０回転へ
最後の６曲目はクールダウンのＣＡＤＥＮＣＥ９０へ

外を乗る機会が少なくなる雨季に最適です
そしてただ流して聞くなら３０分、３、４曲目を繰り返して、インターバルしながら、長時間乗るのもいいと思います

このＣＤのいいところは
曲にあわせるだけで、設定されたペダルの回転数になります
ケイデンスメーターなどを、目で見ながら案手して漕ぐのは、なかなか大変ですが、耳からならリズムに合わせるだけ、１２０が今まで回せなかった人でも、慣れると無理なくしっかりと回せるようになります

ＣＤ自体の曲は、自転車に興味のない、後藤さんのファンの方は、普通の音楽として聞けます
パーカション系の音楽としても、完成度が高い出来上がりだと思います

試聴はこちらで出来ます
通販も出来ます、２０００円です
使っている方には、本当に評判がいいですよ

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