鯛の塩焼きで昼ご飯

体に薄めの塩をして焼いたのでうまい　鍋はブタばらにくをコレでもかといれ菊菜、ミズナ、ネギの青葉っぱトリオと白菜をコレでもかと入れて食べた

白菜ときゅうりをフジッコの塩昆布と混ぜた

さばを昼に食べ夜はカキを食べた

サバの缶詰で昼ご飯　青森　八戸で作っているってあるので買った　


夜は体が冷えてしまいやる気ダウン、、急に冷え込んでのが緩んで気も緩んだ、、
カキを焼いて食べたぐらい、、、