☆はぴはぴ☆ の 「お茶でも いかが?」

あったか~い お茶を飲んだあとのように

カラダも ココロも あったかく な~れ☆

リバウンドなし!!☆

2011-01-16 10:12:03 | かたり
  


久しぶりダイエットのお話ですが (笑)


今までいろんなダイエット

やってみた 私ですが (爆)


今回は  すごい!! (感涙) 


ちゃんとやせているし

それなのに

 カラダの調子まで上がって 

 お肌が違います!!!! 


今までず~~~っと 冬になれば

手はカサカサ 

にこっと笑うと 口角が  ピキッ!! (涙) 

しまいには ちょっと アレなんですが

鼻の中までチョチョ切れて (苦笑) 


鼻の中が切れると 治りにくいんです (涙)


なので毎年

アロエゼリーをちょっと鼻の中に塗って

その場をしのいでおりました (苦笑)


と こ ろ が!!!!!


今年は違うんです!!!!!


連日の雪かきにも関わらず!!


 手は 切れず!! (って、あかぎれと呼ばれる) 


 鼻のアナ も 無事!!!!! 


 口角も 「あ~~~~」って 思いっきり開いても

  ピキッ !!! (涙)  

って し な い!!!!!  (驚!!)


 カラダの中から ケアする  って


時間はかかるかも知れないけど

すっごく  大切なコト  

なんだなって

すっごく 痛感しています。


最初は カラダの調子を整えるために飲み始めた

  アロエジュース 


私のいろんな  可能性  を

感じさせてくれている。


ダイエットだって

 始めよう  って

決心しなければ

ず~~~っと あのまま 

 釣鐘状の ワタシ (苦笑)  だったし。


あの頃の私は 

階段を上るのも 両手を壁について

上っていた…。


ひざが痛くてまともに上れない状態だった。


始めたころは

 本当に???  って半信半疑(笑)


だって、

小さい頃から 

やせたコトなかったですから (苦笑)


多分、今の私は

小学生だった頃の私よりやせている! (爆)


階段だって  5階まで 


トントントントンって


小走りで 上がれちゃう。


やせたこともうれしいのですが


そんなことが

 できるようになった 自分  が


いま


とってもとっても


 はっぴ~!!!! 


なんです!!!!!! 


 自分を変えられるのは 自分! 


 ワタシなんかでも できた!! 

という  感動 と 自信 


変わりたいと 思っている方に

ぜひ  伝えたい! 



そして何よりもうれしかったのは


 目の下の クマが

 完璧に 消え去った コト  ですぅ~  (笑)


  












雪かき当番☆

2011-01-13 08:38:55 | さけび
  


てか (涙)


なんで今週雪かき当番なの??(涙) って………。

今も朝から大仕事…。


それでもご近所の方々が

 こんな時だから  って (感涙)


自分の車周りの除雪をする時に

ちょっとずつ かいてくださっていて (感涙)

(当番は、玄関周りと物置き前(各個の)そして

 物置きの奥にある  この棟のライフライン  の

 ガスボンベ貯蔵庫前まで

 かいていかなければならないのだ )


窓を見ると さっきの雪かきが

ムダだったようにも思える 吹雪…(涙)


 いつかは晴れるよ!  


って、


多分、当番が終わる頃


雪はやむでしょう (笑笑笑うしかない!)


だって 私の

 修行  だから (爆)


窓からの景色は 今も ブリザード (苦笑)


こんな中でも 

 家を出て 働かなくてはならない方々  も

いるんですよね…。


それに比べたら!!


私も今日も

長靴で  歩いて  出勤しようかな…。


先日、 遠くの学校に行っている子が

新学期が始まるので戻らなくてはならなくて

車はもうムリ!! 

多分、高速バスも ムリ!!!!! って判断したので


JRの切符と 指定席まで買っていたのですが


「こんな 荒れ荒れじゃあ、

 予定していたJRもムリかもしれないけど、

 まずは  その駅に着いた  

  自分の目的地に行く  というJRに

 乗ってしまいなさい!!! 」

という アドバイスのもと

いちばん荒れ荒れな地域へと送り出したのですが


なんと 最寄駅に着いたら100分ほど遅れていた

目的地に行くための 乗り換え駅に向かうJRが

 あと10分 で到着します 

という アナウンス!!! (驚)


「乗れ!! これに乗っちまえ!!! 」

「あとは 向こうの駅で駅員さんに尋ねて

 いちばん最初に着いたJRで 行きなさい!!」

って 送り出した (苦笑)


すると

もともとの 予定のJRが 到着する頃の時間に


 指定席の取れていたJRで

 10分遅れで 目的地に着き

 今、学校に向かう バスに乗っています 


という メールが届き (へっ!??)


彼は あんなに大騒ぎだった

雪害で 何本も運休になっていたJRで


 10分 遅れ へっ!?? 


という状態で 無事

学校に行き着いた (苦笑)


そして私は やっぱり

 空に向かって ありがと~~~!!! (涙) 



叫んでいました (笑)


子どもに 返って来ました、ありがとう (感)


なので、頑張って

 雪かき当番 します!! (苦笑) 


最近停滞していた体重も

また、  1、2キロ  落ちてきたし!! 


このまま 体重も キープして


幸先の良き(?????)


スタートを切りましょう!!


さあ 来い!! 2011年!!!

って、


何の宣言??? (爆)


 今年も やるぞぉ!! 


 おぉぉっ~~~!!!!!  (にこ)


さ、また雪かきに

行ってきま~~~すぅ!!!!! (笑ってやる!!)


  






すごいですね(雪)☆

2011-01-09 10:04:23 | つぶやき
  


ここ何日間かの 大吹雪…

慣れているはずの私たちも

びっくりなこの大雪…、

って言うか

 ブリザード??? 


冬休みなもんで

子どもたちを連れて

実家に行っていました。


行きは良かったのですが

帰る日には

ちょっと経験したことないような

 大荒れ 猛吹雪 


妹の家までは何とか辿り着いて

でも…。


私も車も チカラ尽きている感があり

申し訳なかったのですが

妹の家の空いているスペースに

うちの亀夫ちゃん(車の愛称)を置いてもらい


とりあえず、

JRで 帰宅しました。


車って

慣れている者にとっては

なくてはならない存在に

なっちゃっているんだな~ と、痛感 (うん)


便利さは 慣れてしまうと

  アタリマエ  の基準も 

勝手に 上がって行ってしまっているんだな~。


次の日も吹雪いていたので

車は そのまま置いといてもらい


パート先は 幸いにも

車なら  5分  だが


 自分で歩いて行ったって 20分 !! (笑) 


便利なコトに慣れ過ぎてしまうと

 車って ありがたかったな~ 

とか。


吹雪いていたって 

とりあえずは ストーブも

食べるものも確保できている。


普段、雪の降らないような

遠い遠い 地で


雪が 尋常ではなく降って

停電になって 大変だった というニュース…。


どこに 

 幸せの 基準を 持って行くか  で

自分が 

 イマ シアワセニ イキテイル  コトに

気が付けるのかなって (にこ)


たとえ車がなくたって

私には ちゃんと動いてくれる

 手  と

 足  と

 頭  が ある!!!


そう言えば 昨年も

どんど焼きの日に こんな大雪で


便利なコトが増えると

なんかさみしい気持ちが 増えるのかなって

思ったなぁ ~ って 思い出しました(笑)


昨日無事

亀夫くんもおうちに帰って来ましたよ。


 いつも ありがとう (感謝) 



  
 

年の初めに☆

2011-01-03 07:06:28 | さけび
  


元旦の朝、起きて  びっくり!!  

だったんですよ!!!!!


って、昨日の続きね (爆)


でもね、

荒れると予報していた大みそかも

天気のいいまま終わった(らしい)

(職場にこもっていたので~(苦笑))


そして

元旦の この  清々しい天気!!!!! 


そして、そして…。


その空気にそぐわない

前日の宴会の 散らかりっぷり (苦、苦笑)


さらに、さらに …。


ひっさびさに 気持ちよく飲んだので、


胃の調子の具合悪さと

あったまが、チョ~ (涙)痛し!!


前日のハードなお仕事のお陰さまで


声も出ず、せき込みまでも… (ブルー)


なので!


朝、一番に  アロエジュース!! (にこ) 


会いたかった~、会いたかった~、キミに~~~~(笑)


その後はもう

 快進撃 (爆)  ですよ!!


昨日できなかった

掃除洗濯宴会のお片づけお雑煮の準備!!


元旦から動くと一年間それをするコトになる…

でしたっけ??


上等じゃん!!


今年は一年中  動きましょう!!  (笑)

今年は家の中や

今まで貯めてきた 情報 なんかを 取り出しやすく

 整理整頓  しましょう!!


あああ、


良くわからないけれども!


 1年の計は 元旦にあり! 


元旦になると


なんか浮かんでくるんだよね~ (笑)


ちなみに昨年は

お正月早々に トイレが詰まって(涙)

カポンカポンが 物置きにあることを思い出し、

自分で 直して コト無きを得た (苦笑)


それで 昨年は  つまりを解消する 

 メンテナンス 

って !! (笑)

まだ実行中ですが

ぶっつり やめなくてもいいと思うし (笑)


 意識して行動する  と


意外と  習慣になって  

いたりするんですよね!! (にこ)


そして今年は 昨日の途切れた記憶 (爆)


年の初めは さだまさし で


なんとなく  意識に入っちゃった (爆) 

この ヒトコト!!!!! 

(hapihapi流に アレンジあり!!(笑))


 はじめ良ければ 終わり良し!!

 終わり良ければ すべて良し!!!!! 


(爆爆爆爆爆)


パクリか!??


でも~、


新年の この  キモチの良い 雰囲気  と


この はじめ良ければ~~ が 

ミョ~~~~に マッチして (爆)


今年はこれで

 いけてる ワタシ  で

行けるかもしれない (笑)


あなどるコト なかれ!!

元旦の  直感!!!!! 


皆さまは 何を


元旦の朝、  感じましたか? 


  





はじめ良ければ終わり良し☆

2011-01-02 10:49:35 | つぶやき
  


 明けましておめでとうございます 


昨年末はパート先の職種柄上

多忙な毎日を過ごしておりました (笑)


連日、びっちり忙しくて

お店的には

 うはうは  だったのでは!?? (笑)


たまに、上がるはずの時間も忘れられて


なんだか、休憩もそこそこに

ずっと 立ちっぱなし… (苦笑)


チーフの

「ごめんね!ごめんね~!!

 こんな 私を許して~~!!」の ヒトコトで


チーフも忙しいもんね、仕方ないっか って (笑)


で、


大みそかもそんな忘れられた日で (爆)


朝からびっちり出てまして (うう)


家に帰ったのは 夕方の5時近く (ヘラヘラヘラ)


なので

もう、掃除も捨て、ご馳走も捨て (爆)

ず~~~っと、飲んでいなかった

ビールと つまみを買って帰り (爆爆)


もう  笑うっきゃないっしょ!! 


ってな感じで


そばと 煮ものと お刺身でさっさと済ませて


風呂入って まったりと子どもたちと紅白を見てました(笑)


そこで登場したのが

我が  ふるさと  の


 おたるワイン 
  
  ナイアガラ スパークリング!! 


 うめぇぇぇぇぇ !!! 


疲れた カラダには しみわたるのだ~~ (感涙)


上の子はもう成人なので

二人で あっという間に 

1本空けてしまいました (爆)


その後は これも 地区限定のビールを開けて


ぐびぐび いくいく (爆爆)


紅白の後は 知恩院の除夜の鐘を聞き


そして、これまた 毎年恒例の

 ジャニーズ 年越しライブ  で

カウントダウン!! (爆爆)


もう、まめとかチョコとか柿ピーとかアイスとか…(爆爆)


朝、見たらびっくりな宴会あと(爆爆爆)


だって、

上の子と 

たった 二人で飲んでましたよね !??? (爆笑)


そしてこれまた 毎年恒例の

 年の初めは さだまさし (笑) 


タイトルコール的なとこまでは覚えている (うん)


尾張 名古屋で 始まりだ~~(多分)的な (苦笑)


しかし

私の記憶はそこでぷっつりと 途切れ、


気がついたら 真っ暗な部屋になっていて (爆)


見ると、ちょっと飲んでみたかった

缶チューハイのミカン味(冬季限定)が

空き缶となっていて (悲)


(誰だ~??? 誰なんだ~~!!???

  てか、二人しか飲んでませんでしたよね…??? (苦笑))


でも久々に 気持ちよく飲んで


ぐっすりと 眠ることができました (笑)


ああ、

 はじめ良ければの話  まで


やっぱり 今日はたどり着かなかったな (爆)


今年の指針など 昨日思いついたので

UPしとこうと思いましたが

また次回と いうコトで~~~ (にこ)


 まっ、いっか~