著作本
作って楽しい読んで愉しい手芸本♪
宜しくお願いしますv(*'-^*)ゞ・'
かばんがたくさん作れなくなって
考えた
時間を計る
良い点、悪い点分析
ご覧くださりありがとうございます。
100人展が近づいてきて
気持ちが焦りつつあります。
今日は学校の授業のように
制作してみようと思い
50分制作、10分休憩を3セット
時々時間を見るんですが時間のたつのの早いこと。
残り10分が踏み台昇降の時とは全然違う速度で過ぎていきます💦
3セットでミシンは作業は終わり
午後から取っ手を付けましたが
計画通り完成。
左のぷっくりグラニーは通常サイズより大きめです。
出来るだけ糸を変えずに済むように
作業手順を考えながら
パーツを間違えないように気を付けながら、、、
午後からは美容院へ
時間を計ると確かに集中できるし
たくさん仕立てることもできる利点はありますが
午前中で疲れ果てました。
集中するってパワーいるんですね。
間の休憩は休むまなく
洗濯干したり家事してたんで
休憩を15分から20分にしたら
もう少し楽にメリハリがつくかもしれません。
達成感は半端ないです！
で、美容院で意識的に
リラックスリラックスと念じゆっくり
美容師さんからは何で美容師になったのか
いろんな話聞かせてもらいました。
人生いろいろですね。
8時間ダイエット、マイナス7.7キロ
朝ごはん
スムージー（ココナッツミルク、ヨーグルト、バナナ、小松菜、えのき氷）
ブロッコリー
から揚げ半分
サンマと、ひじき、にんじん、ピーマンの煮もの
キウイ、プルーン
トースト半分 ジャム、あんこ
最近、あんこにはまってます。
夕ごはん
豆腐にサンマの煮もののっけて
高野豆腐、えのきのえのき氷煮
煮卵
ブロッコリー、イカ焼き
もずく酢
キウイ
気のせいかえのき氷開始から
体重が減ってるような。
何にでも積極的に入れてます。
空腹時間にシリアル食べました。
カードゲームの対戦で大忙しの息子
散髪に行く時間がない。
ボーボーになって来て
強制的に学校帰りにふぁいんさんへ
スッキリして帰宅後戦いへ
打ち込めるものがあることは大事やけど、、、
お子二人とも大丈夫？？
娘は午後からユニバのハロウインなんちゃらへ・・・
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＊ イベント予定 ＊
10月30日（日）
ボンマルシェ100人展
http://www.bonmarche100.jp/index.html
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BonMarche 100人展 Vol. 13
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日時
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2016年10月30日（日） 10：00～17：00
＊先行入場制度はありません。
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場所
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〒321-2118 栃木県宇都宮市新里町丙254番地
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