】HAPPiNESS【

http://item.rakuten.co.jp/vefla/vefla_00/

今日はダイエットトリオのご褒美ランチ

ご馳走を頂く予定でしたが

暴風警報により泣く泣く延期に。。。

ご馳走が目の前をちらつきます。

ミシンに張り付くも集中力がなく

お仲間さんと励ましあい

次回をもっと楽しみに。。。

ご覧くださりありがとうございます。

今日は裁断してあった

ジャンボトートのお色違いを

モデルさ～ん

かばんは上半身を隠すものではありません💦

やっとこさ出来上がったって感じです。

一日パンイチでこんなんなってはる。

ユーチューブ見放題

パラダイスなようです。

踏み台昇降の質問をよくいただくので

朝、7時と夕方3時ごろに30分実施してます。

TV見ながら

踏み台のサイズの質問をよくいただきます。

雑貨屋さんで上の物を取るとき用に購入したものです。

市販の踏み台昇降用のものより高さがあります。

私はたまたま続いてますが

まずは家の階段で始めてみて

購入を検討されてはどうでしょう。

雨の日でも気兼ねなくできるんで私はおススメです。

velfaさんのシャンプートリートメントを

使わせて頂いて二週間とちょい

皮膚科にかかってた頭皮がお薬なしで

すっかり治ってしまいました。

ほんとにびっくりです。

今年の初めに頭皮が荒れて皮膚科に行くと

ストレスと加齢だと言われステロイドを塗ってました。

塗るのをやめると荒れてきてを繰り返したんですが

こちらを使ってからすっかり綺麗になりました。

毛髪だけでなく頭皮にもいい成分が含まれているんですね。

「veflaシャンプー＆トリートメント」

7日間お試しセット

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1週間分で2,000円相当が300円

お気軽に試せるチャンスです。

同じような悩みをお持ちの方

この機会に是非！！

朝ごはん。

ごちそう食べる予定だったんでこれだけ。

あまりにお腹が空いて

雪の宿食べたら止まりませんでした^^;

ご褒美ランチまで目標体重目指して

頑張ります！

あ、、、ごちそうが、、、

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＊　イベント予定　＊

10月30日（日）

ボンマルシェ100人展

BonMarche 100人展 Vol. 13
日時	2016年10月30日（日）　10：00～17：00 ＊先行入場制度はありません。
場所	道の駅うつのみや　ろまんちっく村〒321-2118　栃木県宇都宮市新里町丙254番地 http://www.romanticmura.com/

最後まで読んでくださって

おおきに。

大っきなつづき、、、ビンテージ帆布でぐるっとポケットのジャンボとトート　＊　無気力と向き合った記録

2016-09-19 13:53:09 | バック

著作本

作って楽しい読んで愉しい手芸本♪

宜しくお願いしますv(*'-^*)ゞ・'

朝からミッションてんこ盛り。

朝寝坊したんでずっと走ってたような、、、

出かける予定があるので早めの更新です。

ご覧くださりありがとうございます。

著書掲載品、ジャンボトート

カッコいいんやけど可愛さもあり。

機能的に仕立てあがりました！

3連休最終日、息子はパパと夢の国へ

日本橋

私は娘をバイト先へ送って

夕方から修学旅行のお買い物

今年は二人とも修学旅行です♪

ダイエットと同じくらい

無気力からどうやってかばんを作れるようになったか

こちらのご相談も頂くことがあります。

心の病って

風邪とか怪我と違って治すのが難しい気がします。

無気力は突然ではなく長い予兆がありました。

心と体は限界がくると

ストップをかけてくれるんですね。

かばんを作ることを楽しめなくなり

作らなあかんって気持ちに襲われて

作られへん、、、

イベントが次々決まってるのに

気持ちばっかり焦る日々。

あかんあかんってもがけばもがくほど

気持ちが落ちていく。

朝が怖い。

今日は作れるんやろうか、、、

焦って何かすると逆効果で

挙句には家事も出来なく寝ころんだまま無気力で。

そんなとき、旦那さんから言われた言葉

家のことも何もできんでもええ。

生きててくれたらええ。

息子からはかばん作れんでも

今の暮らしが出来るならかばん作らんでいい。

時々、外食出来る今の暮らしがオレはいい。

娘は何も言わんかったけど

orangeって映画が上映されてて

これ、観てきいって。

お母さんが自殺する映画でした。

自分ではただ毎日苦しかったのは覚えてます。

友達からはあの時の私は消えてしまいそうやったって、、、

時々、振り返る今はダイエットの話が多い

友達が作ってくれたライングループ

プラス思考

ハピさんにプラス思考植え付けたるわ。

気長に無気力な私と向き合ってくれました。

自分の気持ちを吐き出すことで

自分の気持ちに気が付くことがいっぱいあって

泣きながら入力しては

すごくすっきりして

いっぱいアドバイスもらって

少しづつ少しづつ

作れるようになると

また、無気力になったらどうしようって

不安でたまらなくて吐き出すと

無気力なったらまたストップかけてもらった～って

休んだらええって。

そう思うと、不安も徐々に消えて。

ダイエットで食生活を正し

運動もするようになって

腸内環境も整ってきたのか

腸って心と大きなつながりがあるってことも知りました。

こんな話がお人さまのお役に立てるかわかりませんが

無気力は怖がらなくてもいい。

っと今は思います。

大好きな料理家の方が書いてはったんやけど

気持ちが沈んでるときは寝たらいいって

私もそうやった気がします。

考えたくないから寝る。

起きたら寝た時よりは少し気持ちが落ち着いてました。

もしも、吐き出すお相手がいないときは

自分に対して吐き出すのもいいと思います。

本当の自分の気持ちに気が付けて

それは大したことじゃないかもしれないし

落ち込んでもどうしようもないことかもしれません。

朝ごはん。

えのき氷入りお味噌汁

焦げたパンの耳

スムージー

8時間ダイエットマイナス7.1キロ

明日はご褒美ランチです。

遠方なんで明日の夕飯仕込みました。

えのき氷隠しいれたカレー

では、買い物行って来ます。

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＊　イベント予定　＊

10月30日（日）

ボンマルシェ100人展

BonMarche 100人展 Vol. 13
日時	2016年10月30日（日）　10：00～17：00 ＊先行入場制度はありません。
場所	道の駅うつのみや　ろまんちっく村〒321-2118　栃木県宇都宮市新里町丙254番地 http://www.romanticmura.com/

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著書、ミニグラニーを進化　＊　外ポケットを付けてみました！　えのき氷始めました。。。

2016-09-18 19:42:13 | 小物

著作本

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久しぶりに家族そろって外食。

更新遅れてすみません💦

ご覧くださりありがとうございます。

毎日、何作ろう～って考えてるんですが

最近あんまり作ってなかったミニグラニー

おっきなグラニーバックとお揃いに

外ポケットを付けてみました。

大きなかばんの中に

バックinバックとして。

リビングには息子はゴロゴロしてたんで

ダイニングで裁断

おっきいシリーズ

帆布です。

ゴロゴロ君は雨で対戦に出かけれずに、、、

昨日のTSUTAYAさんでの対戦は

大人と当たり一回戦負け

疲れ果てて夕飯後爆睡

暇さえあればユーチューブで研究

来週末はテニスのスクール杯ですよー

もっと、練習に研究してください！

新鮮なえのきと出合い

気になってたえのき氷

体に良くてダイエットにもなるらしい。

お水とミキサーにかけて

1時間煮るんです。

焦げないように混ぜないといけない。

やりながらー

足元はダイエットスリッパ

やりながらーキッチンの掃除

自己満足な掃除に満足してる私を見かねて、、、

動き出しました、、、

朝からバイトやった娘

家族そろって久しぶりのとりどーる

ここのから揚げ絶品でね

娘の友達がバイトしてるんで

レシピが知りたいー

店員さんを呼ばせるお姉ちゃん

久しぶりに家族で大爆笑しながら

楽しい夕飯でした。

朝ごはん。

最近、有難いことにダイエットのお問い合わせを頂きます。

もっと詳しく食べたものを書いていくようにしたいと思います。

今朝はスムージー

これは毎回同じで、ヨーグルト１５０ｃｃココナッツミルク１００ｃｃ

バナナ半分・小松菜・豆乳

シリアルは大麦グラノーラの黒糖

これ少しで結構お腹がいっぱいになります。

ダイエットで大事なのは無理をしないこと

楽しむこと

バランスの取れた食事

ストレスにならない運動

私は毎日30分2セット踏み台昇降で汗を流してます。

まるでダイエット成功者みたいに書いてますが

いろんなダイエットしてきて初めて

ここまで痩せれたんで。

自分が万年ダイエットしてきて

気が付いたことは発信していきたいと思います。

バランスのとれた食事は

更年期の気落ちにもおすすめです。

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10月30日（日）

ボンマルシェ100人展

BonMarche 100人展 Vol. 13
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ネイビーのミリドット　おっきなおっきなグラニーバック　＊　枚方Tsiteで著書発見！！

2016-09-17 17:34:14 | バック

著作本

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3連休スタート

息子が大会に出たい！って

？？？

何の？！

カードゲームの大会やって💦

出発ぎりぎりまで

ユーチューブで研究してはりました、、、

ご覧くださりありがとうございます。

まだまだ、君の名は。

の余韻に浸ってます。

かばんはおっきめシリーズのグラニーバック

並行してミニグラニーを進化中

3連休初日。

お昼からバスで枚方市駅へ

Tsiteに行きたかったのとビール祭りも開催されてるんです。

通勤定期券を持ってる旦那さんと土日バスに乗ると

230円が100円になります。

これはかなり嬉しい！

本屋さんで1時間後にーっと自由行動。

なにげに手芸コーナーからっと、、、

あった！！

なんか涙がこみあげてきて

私の本や。

インスタで弱音を、、、

一日何回もかばん屋辞めたくなるんです。

働きに出た方が、、、気持ちが楽になりそうで。

でも、時々嬉しいご褒美もらって

昨日もバッタリ助けてもらったお客様から

何回も読み返したくなるコメント頂いて

今日は著書に出会って

辞めたくなるのはきっと頑張ってる証拠

だから逃げ出したくなるんや。

変なプレッシャーがこのままじゃあかんって、、、

のんびり読書して刺激頂きました。

珍しい雑貨も一緒に販売されてて

一日遊べますよ♪

ビール祭りをのぞいたら

ビールの値段が、、、

ここは夫婦価値観が似てる。

Tsiteの地下で美味しいもん買って帰って

缶ビールのもうってことに。

ここ、めっちゃ美味しそうなんいっぱいで

そんなにお高くないんです。

めっちゃ大きいごぼうのかき揚げ。

珍しいものも沢山

レトルトカレーが本みたい

この言葉思わず買いそうになる

会場はとってもにぎわってました。

本屋さんでえのき氷作ろうと思ってたら

偶然お買い得で新鮮なエノキ

早速作ってみよう。

帰宅して、おやつ

ジョフランさんのシュークリーム

結婚して方らずっと取り寄せしてるお味噌が届きました。

新婚当初、お味噌汁だけはどんなお味噌を使っても

首を傾げられてお姑さんが取り寄せてたお味噌を使うことに。

豊岡からお取り寄せ。

お昼ご飯は家族がそろうので

私はみそ焼きおにぎりを

旦那さんは男飯、みそ汁バージョン

野菜をごま油で炒めてはる！

キャベツと人参の豚汁

美味しゅうございました。

前後しましたが朝ごはん。

8時間ダイエット、マイナス8キロ

夕飯は娘がバイトなんで

息子を待つことに。

大会の報告が楽しみです！

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＊　イベント予定　＊

10月30日（日）

ボンマルシェ100人展

BonMarche 100人展 Vol. 13
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大きな大きなシリーズ　お次はリクエスト頂いてグラニーバック　＊　君の名は、、、観てきました。

2016-09-16 17:22:41 | バック

著作本

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朝からすごく不思議な体験をしました。

いつもお人さまに助けられる私。

ご覧くださりありがとうございます。

お店の名前の由来

スタート時は家族で考えた＊Happiness*

ナチュラル、可愛い系のかばん制作

ある時、真っ赤な帆布に一目ぼれ

お店に置くと浮くよな、、、

でも、欲しい

赤と紫買って全部使い切ると完売

かっこいい系のかばんも作りたい

そちらを変わった苗字を生かして

+橿

を付けました。

五六市で、元祖ハピネスのかばんも並行して

作って下さいね！っと

おっきなグラニーバックをリクエスト頂きました！

自分では平等に作ってるつもりなんですが

偏ってるのかも、、、

いつものよりおっきめ

マチもたっぷり

A4ファイルがすっぽり

今日は娘に勧められた映画を観に行こうと思ってたんで

昨日の夜と今朝で仕立てました！

一言で簡単に語れない映画でした。

最初娘に感動するから観てきいって言われたとき

アニメなんかTVでやるとき見たらええんちゃうん？って

言ったんですが

映像がめちゃめちゃ綺麗で

音楽がほんまにええ感じに流れて

誰かと共感したくてツイッター見たら

目と耳と心で感動させてもらいました！

わぁーこれこれ

ほんまにですよ。

私、映画館で寝なかったのは初めてかも。

えっどうなんの？！

えっどうなったん？！

の連続でした。

キュンとなったり切なくなったり

忙しかったー

でも、まだまだ余韻に浸ってます。

何回も見に行く人や現地に行かれる人の

気持ちがすごくわかります。

楽しみにされてる方も

いらっしゃるだろうから

このくらいにしときます。

上演20分前に付いたんですよ。

近所にイオンが出来てね

バイクで10分弱。

広すぎたのと朝一で特定の入り口しか開いてなくて

迷子になりました💦

上演5分前、いろんな店員さんに聞くもたどり着けなくて

その時神が現れたー

ハピネスのお客さまがとことこ前から歩いてきて

そこで働いてはるのは聞いてたけど

こんな偶然。

わかりやすい説明に

2分遅刻しましたが無事、たどり着きました。

いつもお人さまに助けられるなって思いながら

映画後、お買い物。

こんな広いショッピングモールで

偶然お会いできたことが奇跡のようで

雑貨や珍しいお店に癒されました。

恥ずかしいことも。。。

クレジットカードで買い物して

カードもらい忘れて

館内放送が、、、フルネームやめてー

繰り返しお知らせします。

繰り返さんといてー

変わった苗字はこんなとき恥ずかしい、、、

行きたかった久世副商店さんで

お買い物

大好きな雑貨屋さん、salt!では

収納ケースを。

レジで3割引きと知り

学校用のスリッパも追加しました。

小学校もうすぐ卒業やし悩んだやけど

旅行でもらえるペラペラのん使ってて

階段あがるのは至難の業。

￥４９０のこちら

珈琲が200円でいただけるcafe

雑貨も一緒に並んでて

原稿書くときとか気分転換に

ふらっと来たいな♪

リフレッシュな一日でした。

8時間ダイエット　マイナス8キロ

朝ごはん

お昼に甘いのが食べたくて

チョコパイ

夕ごはん

昨日の豚の角煮

冷蔵庫で冷やすと油がこんなに

これを綺麗にふき取って

仕上煮

家族の夕飯、30分おきぐらいに帰って来ます。

一番は娘

脂身が苦手やから無理かなって思ったら

完食

美味しかったよ！って

息子

やわらかいから俺これ好き！って

旦那さん

作った甲斐あり。

また、安い塊肉に出会ったら

次は炊飯器で作ってみよう～

今日は残った大根で竜田揚げしてみようと思ってます。

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BonMarche 100人展 Vol. 13
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リバーシブルデニム生地でくったりトート　＊　斜めかけも出来ます♪　豚角煮を極めるの巻

2016-09-15 17:12:00 | バック

著作本

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http://allabout.co.jp/gm/gc/15034/

豚角煮を極める日。

今日は朝から何時間もかけて豚角煮を作ってます。

只今、冷蔵庫で油固め中。

ご覧くださりありがとうございます。

持ちやすいくったりトート

お気に入りのリバーシブルのデニム生地で。

ママ友さんから電話があって長話。

お子さんのことで理不尽なことが

でも、いろんな考えの方がいらっしゃるんで

こらえるしかない時って多々ありますよね。

いろいろ吐き出したママさん

聞くことしかしてあがられへんけど

スッキリしたわ！

明日はトイレの収納でやりたいことあってな。

今は、ネットでいろいろ公開してくれてはるから

簡単にまね出来ていいわぁ～って

そやな、そんなんしてると気も晴れるし

家も綺麗になっていいよな！

世の中にはいろんな理不尽なことあって

戦っても仕方ないこといっぱいあって

いかに、毎日自分がご機嫌で過ごせるか、、、

私は今日も自己満足の一か所磨き

玄関

埃をふき取って

体調崩したんで玄関下も水を流して

いい気を入れたい！

自己満足やけど綺麗になるとスッキリ

ご機嫌に

そして、自己満足のお箸で切れる豚の角煮

朝から角煮の時間に合わせて行動してました。

しょうゆを塗り込んで10分置く

タイマーかけて玄関掃除

2分づつ前面を焼く

台所かたずけ

90分煮る

ミシン

90分煮る

裁断

冷蔵庫で冷まして入らない油を固めてます。

美味しくできるといいな。

参考にしたレシピはこちら

2年間試行錯誤されたそうです。

公開して頂けて有難い。

今日は角煮の日って感じ。

久しぶりに元職場へ

徒歩5分の信用組合

ほぼ金融関係で働きながら念願の窓口に座れたのは

この最後の職場でした。

自分が座ってた窓口には

当時一緒に働いていた社員さんが

転勤して舞い戻っておられ

笑顔で迎えて下さいました。

息子が小学校に上がる前に辞めたんで

ほぼ6年

辞めたきっかけは息子のお別れ遠足に

お弁当食べたら帰って来てくれって上司に言われ

承諾した私に

子供と仕事どっちが大事なん！！

の娘の一言でした。

この一言がなかったらまだ、

家族を顧みず仕事してたと思ったら

ちょっと怖いし

夢の著書の出版なんて叶ってなかったんやろうな、、、

人生ってほんとわかりませんね。

時々、娘にはドキッとすることや

正論をぶつけられます。

そんな娘から

映画　君の名は　見てきい！って

大人でも感動するねんて。

おばちゃんでも？！

おばちゃんも一応大人や。

本人は見てないんやけど

あまりに勧めるので明日見てこようと思ってます。

気が付けば今日は長文ですね。

8時間ダイエット

マイナス7.8キロ

朝ごはん。

食欲があまりなくスムージー（人生にそうないことです💦）

お昼にお腹が空いて

煮卵サンド

夕ごはん

さて、ぼちぼち豚の角煮の仕上げにかかります。

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ルシアンさんのプリント生地とビンテージ帆布で斜めかけバック　＊　体にそうショルダー

2016-09-14 16:44:20 | バック

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今日はアドバイス頂いて

ぼちぼちと。。。

ご覧くださりありがとうございます。

昨日途中で断念したこちらを

仕立て上げました。

外側にダーツを入れて

体に当たる方は真っすぐに。

体にそうように。

ファスナーの中に2室のポケットを。

ひもは体に食い込まないよう太めに

長さ調整も出来ますよ。

今日は食欲がなく

ごはんの写真なしです。

体重はマイナス7.８キロですが

食べてないんできっと戻りますね。

昨日は旦那さんにも叱られました。

これ以上何かするなって。

しんどいな～って思いながら寝てたら

夜中にすごい音が鳴って

ここの物が全部落ちてました💦

掃除しながら元通りに。

このアクセサリーケースはmilyちゃんと

初対面したときに連れ帰ったもの。

アクセサリーが飾って収納できます。

よく、知り合って何年やろうって話になるんで

さかのぼってみたら

2010年11月15日のロハスでした。

息子は4歳　娘は10歳、可愛かったなぁ～

どんどん活躍の場を増やし忙しそうな彼女

今週17日土曜日は大都会梅田の百貨店でのWS

詳細はこちらから

↓

雑貨好きにはたまらん業者さん方も終結するようです。

ぼちぼち休憩しながら

元通り

ぼちぼちはブログ見て下さってる

こちらも母のような方から

昨日心配してくださって

今朝、ぼちぼちね、、、って。

いつも全力すぎて周りが見えてないのかも。

ぼちぼち

ええ言葉やなって今日は何回も呪文のように。。。

やりたかった掃除

一日一か所磨き

今日はベランダ

さて、ぼちぼち夕飯の支度します。

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新作のかばんが好評で、、、作り方を思い出しながら制作中です！

2016-09-13 17:21:40 | バック

著作本

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えらい目にあいました、、、

粉末生姜が体にあわなかったようで

めまい

頭痛

吐き気

やっとおさまりました💦

人にはあうあわんがあるから

何でも飛びつくのはやめようと

学習しました。

何でも少しづつ試そう。。。

ご覧くださりありがとうございます。

昨日、月9見ながら裁断したかばん

お友達が新作を使ってくれて

いいよ～これって言ってくれたんで

二つ同時に制作。

今日はここまで。

だんだん座ってられないめまい

それでも、30分おきぐらいにミシンに戻って

年下のお母ちゃんが知ったら叱られるな。

体調が悪い時は休む。

なかなか自分をうまくコントロールできません。

今日はこれ作り上げなあかんねんって

そんな風に思いこんでました、、、

昨日はこんな掃除グッズも

作ったんやけど

手つかず

古いバスタオルで拭き掃除を

毎日ちょこちょこしようと思ってね。

やりたいこといっぱいあったのに

今日はほぼ横になってました💦

朝ごはん。

とりあえず、旦那さんに電話して

家族の夕飯頼みました。

体調ってほんま大事ですね。

今日はこの辺で。

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おっきなおっきなかばん　＊　ドットチェックのリバーシブル生地で。。。

2016-09-12 17:04:34 | バック

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イベントの翌日の過ごし方

余韻に浸りながら休息

ご覧くださりありがとうございます。

今日は裁断してあった

おっきなおっきなかばん仕立てました♪

ほんまに大きいです、、、

朝ごはん、ないない

作り置きがなくて

シリアルと豆乳ラテ

すぐにでもミシンの前に座れるよう

裁断は出来てたんですが

年下のお母ちゃん、昨日言うてたな。

ON,OFF

っとちょっとゴロゴロしながら

余韻に浸りました。

そろそろ活動しようと思ったところに

ダイエットお仲間さんから報告会

気合い入れてダイエットも生活もがんばろーって

気持ちになって

まずは作り置きから。。。

昨日の唐辛子飾ってます。

ここからちょろっと切って

春雨サラダに入れました！

お昼はスムージーを。。。

体によくて美味しくてお手軽。

夕ごはん。

旦那さんが昨日作ってくれた

サムゲタンこれでおしまい。

息子はうなずきながら

いけるいけるーって

娘はなんや！大根入ってる、、、って

綺麗に大根はじいて完食

これは男飯の定番メニューに入れて頂きたい！

昨日はイベントに顔を出してくれへんかったんやけど

私より疲れぎみのよう

お風呂もピカピカになってました。

この間、時間がなくて書けなかったこと。

美内　すずえさんのお話。

母親が子供の成長に大きく影響するって言うてはって

美内さんは読み書きが出来るようになったころから

漫画が大好きで読みあさり

10歳の時に貸本屋さんでつけで漫画をたくさん読んでしまって

お母さんから漫画禁止令が出たそうです。

どうやったら見つからずに漫画が読めるか考えて

たどり着いたのが自分で書いて読んだらいい。

で、漫画家さんになったそう。

お子たちもいつか夢中になれる何かに出会ってほしいな。

きっとそれは親が与えるもんじゃなく

自分で出会うもの。

私自身夢中になれることに出会ったのは

お母さんになってから。

焦らず見守れたらーっと思ってます。

娘の文化祭が終わったら

次は息子の運動会

毎日、練習の様子を報告してくれます。

今日は倒立の相手の子の足が上手く持たれへん、、、って

嘆いてました💦

がんばれ！

私もガンバロ

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おおきに。

ご褒美てんこ盛りのイベント、9月の五六市終わりました。。。

2016-09-11 18:05:04 | イベント

著作本

作って楽しい読んで愉しい手芸本♪

宜しくお願いしますv(*'-^*)ゞ・'

http://ameblo.jp/amutanamutan/

今日一日お店番しながら心掛けたこと

姿勢。

かなり疲れます、、、

本日は予想外にお暑い中お越しくださり

ありがとうございました。

晴れ女さんが出店されてたんで

お天気は安泰と思いきや

陳列中に晴れてるのにぽつぽつと、、、

その数分後、晴れ女さんが顔を見せてくれ

降ったやん！！もー

って言うたらここだけやで！

降ってないで、、、って

その後は恐ろしいくらいの晴天でした。

開店準備完了

ほんでね、

私今日痩せたんがわかるジーンズ履いててね

痩せたなー言われて嬉しくて

ブラウスめくって見てーって

ズボンのぶかぶかぶり見せようと思ったら、、、

ファスナー全開やでー

ガーン

ファスナーは上げたら持つとこ

下におろさなあかん。

お母ちゃんみたい。

だから、いっつも開いてるんかなぁ、、、

この歳にして学習した。

ファスナーの締め方。

ブログを見てくれてて

最近、ちゃんと休めてるなって

ON.OFFやで！って

やっぱりお母ちゃんみたい。

ありがたい。

久しぶりに会えてよかったわ。って

ご褒美のお言葉。

こんな言葉私もすらっと言える人になりたい。

お隣は和歌山から来られてる

はらさん

開店前からすごい人で

私はかばんの隙間から

おっちゃん私もそれ欲しい！

ってお買い物。

唐辛子は飾って楽しみながら食べるんやて。

酢の物とかに入れたらええよーって

おっちゃん2時過ぎまでずっと立ったまま

接客してはって

心配なって、水分取ってます？っと聞くと

ちょっと飲み物買ってくるーって

昨日の夜遅くまで野菜の袋詰めとか

ずいきのあく抜きとかしてたみたいで

朝は5時起き

明日は神戸だそう。

もっと楽に稼いでる同業者もいっぱいおるんやけどな

オレは、農家の人喜ぶからそれを買って

お客さん喜ぶから新鮮な野菜安く売りたいねんって

ほんでな、帰り孫をご飯に連れてって

こづかいあげるねん。って嬉しそう♪

お姉ちゃんこれ食べって

帰り、お姉ちゃんこれ持って帰りって

頂いたことも嬉しいけどお姉ちゃんが嬉しいな。

お友達が一緒に食べよーって

暑かったから嬉しー

ご遠方からお越しくださった

はじめましてのお客様

まずは握手してくださいって、、、

いやぁーただのおばちゃんですよ。

いや、ちょっと変わったおばはんです。

差し入れありがとうございました！

私はここで自分のことを発信するだけですが

お客様のお話聞けて

いろいろ共感できました。

反対側のお隣さん

前から作品は知ってたんやけど

初めてお隣さんに

hand made amutaさん

アイデアがすごいんです！

これ、ツボっ。

残念ながらピアスの穴はふさがったんで

でも、これネックレスでも可愛いなぁ～

毎月お越しくださるお客様

なかなか目新しいものが作れなくて申し訳なく

でも、月一お会いできるのがすごく楽しみで

無理しないでね

体大事にね

っとあったかいお言葉にいつも幸せな気持ちにになります。

ブログの美味しいもん情報で行って下さった方も

自分がおススメできなものはのっけてないんで

行きたいなって思って頂けるのは嬉しいです。

幸せな時間を過ごした後、

びっくりなことが。

料理が苦手な旦那さんがサムゲタン作ってくれてました。

味見したらめちゃめちゃ美味しい。

週一ぐらい作ってほしい。

夕飯が楽しみです♪

朝ごはん

スムージー始めました。

肌にいいココナッツミルクの塊が苦手で

ココナッツミルク・豆乳・ヨーグルト・小松菜で

ブレンダーで簡単にスムージー

ココナッツミルクは業務スーパーのこちら

開封後は賞味期限が短いんで

冷凍にしてます。

それと大麦グラノーラも始めました。

今日はお昼ご飯にポリポリ頂きました。

こんなブログを

最後まで読んでくださってありがとうございます。

幸せな一日に今日も感謝。

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＊　イベント予定　＊

10月30日（日）

ボンマルシェ100人展