日曜日の夜に寝て、月曜日の夜に目が覚めた。
このサイクルはヤバイ。
24時間近く寝てしまうのはマズイ。
夜に寝て、昼間は起きてるサイクルじゃなきゃマズイ。
そうでなきゃ、昼型に近づけなきゃ派遣の仕事すら出来なくなる。
目覚ましをセットして寝ることにしよう。
毎日、同じ時間に起きれるように目覚ましをセットして寝ることにすれば、もしかしたら昼間は起きてる生活が送れるかもしれない。
このサイクルはヤバイ。
24時間近く寝てしまうのはマズイ。
夜に寝て、昼間は起きてるサイクルじゃなきゃマズイ。
そうでなきゃ、昼型に近づけなきゃ派遣の仕事すら出来なくなる。
目覚ましをセットして寝ることにしよう。
毎日、同じ時間に起きれるように目覚ましをセットして寝ることにすれば、もしかしたら昼間は起きてる生活が送れるかもしれない。