独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

はぁ〜

2020-05-11 19:56:36 | 日記
風呂に入らなきゃ。

なんか面倒だなぁ。

入りたくないなぁ。

でも、明日は出掛ける予定だから頭も身体もキレイにしたいんだよな。

ずっと寝てばかりで身体も頭も汗臭いし。

ワキガ。

ヒゲ。

ムダ毛。

面倒臭いんだよな。

恐怖に怯えて、お風呂どころじゃなかったからなぁ。

早く入って、早く寝るために、明日の為に準備をしたいのに。

明日は、午前中にかなりの肉体労働しなきゃならないし。

あぁ面倒臭い。

何をするかまとめてメモでも書いとかなきゃ。

あぁ。

何もかも面倒臭いんだよな。

風呂嫌いだからなぁ。

参った。

早く頭を剃って早く寝よう。

明日の着る服も用意しとかなきゃ。

はぁ〜。

全部面倒臭い。

髪を伸ばしすぎた。

面倒だなぁ。

早く入って済ませよう。

うん。

タバコを吸って入っちゃお。

早く入って、上がっちゃお。

腹括ろう。

なんか朝から

2020-05-11 19:44:14 | 日記
嫌な感じ。

モヤモヤ。

悪い胸騒ぎ。

この3つが複雑に絡み合って、落ち着かない。

精神安定剤を飲んでも効き目薄い。

なんだろうね?

もしこれが長く続く場合、私の知り合いが誰か必ず死ぬ。

もしくは、私個人だけに取り返しのつかない何か悪い現実が起こる。

今朝は7時くらいに起きたけど、なんか変。

起きた瞬間から変。

これも病気の症状なんだろうけど、辛いし苦しい。

仕方ないじゃ片付けられない。

胸騒ぎがザワザワしてとても眠れない。

嫌な予感がまとわりついて離れない。

今日は雨の予報だからかな?

嫌だ。

気持ち悪い。

目を閉じたら眠れるかな?

安眠できるかな?

この胸騒ぎさえうるさくなきゃ普通の日曜日なのに。

こんな厄介があるから怖くて目を閉じれない。

お気に入りの動画見て少し寝る。

良くなった!

2020-05-11 10:35:50 | 病気
昨日は参ったね。

怖くて何も出来なくて。

今日は読書して過ごそうかな?

明日の買い物の準備しようかな?

明日は支払いもあるし、提出書類もあるし。

昨日はゆっくりできなかったぶん、今日はゆっくりしてようかな?

動画見て寝てようかな?

コーヒーもあるし、明日の準備しながらまったりしてよう。

仕事の話しも進めたいしね。

でも、あそこさんはゆっくり構えてるから私の方から急かさなきゃ動いてくれないんだよね。

なんか疲れた。