6/6～6/12のおひるごはん

今週のはらにわ小町のおひるごはん

チキンソテー 和風オニオンソース

タマネギには
発汗作用、
疲労回復、
血液さらさら効果、
さらにダイエットにまで
効果があると
いわれています。

じめじめ梅雨のこの時期、
元気を保つ
最強の食材です！

（ベジタブルマイスターの資格、持っているんですよ！）


豚丼

鶏丼

タコライス

タイ風そぼろ



「レディースデー」は
8日（水）は
です