裏の椿が咲き始めました
英語名はcamellia
そろそろ梅も。。。楽しみです😊
今月で引退予定の
ドクターイエローをパチリ
JR大井車両基地で会えますよ❣️
スマホが学べる音楽バンド
ぱそばん
私かお仲間に入れていただいてから
今年で10年
是非ホームページをご覧ください
↓ホームページはこちらから
今年も千葉、埼玉、逗子でのLIVEを予定しております♪
ハワイ産のハチミツ
フルーティーでとても美味しい❣️
マノアハニー
クマさんの容器がかわいい🩷
フルーティーでとても美味しい❣️
しばらく 楽しめます〜
〈今朝の運河〉
夜明け前 キレイな青
〈お知らせ〉
スマートフォン相談会を開催します
ショップに行くのはめんどう
ちょっと、これだけ教えてほしい
買い替えのアドバイスをしてほしい などなど
お気軽にお越しください❣️
昨日発表になった 当選番号
今年は特別な大阪万博のペアチケットも❣️
さっそくチェック
切手シートが3枚当たりました
皆様もチェックしてみてくださいね
〈今朝の運河〉
〈今朝の運河〉
夜明け前の空
少しずつ日の出の時間が早まっています
ベローチェアプリが新しくなり
無事ポイント移行終了
29日からサービス開始です
新アプリへの移行がまだの方は
ぜひお教室で❣️
〈今朝の運河〉
雨が降りそうな天気（暗くてわからない）
雨雲レーダーをチェックしながらの
ジョギングでした
今週もよろしくお願いいたします(^.^)
年明け、たくさんのお年賀をいただきます。
昨日いただいた中で 珍しいコレ↓
赤い スカイベリー
白い ミルキーベリー
紅白のセット
どちらも新食感
お味は桃、梨、リンゴをミックスしたような爽やかでフルーティー🍓
〈今朝の運河〉
曇天のなかゆっくりゆっくりジョギング(^.^)
iPhoneのヘルスケアアプリで
年ごと、月ごと、週ごとに歩数チェック
昨年の平均
持ち歩いていない時間もあるので
実際の歩数はもう少し多いと思います
〈今朝の運河〉
うっすらパープルのライトアップ？
新しいタイツで走ってみました(^^)
2月末にハーフマラソンの予定です
初参加の大会
2月の寒い時期の大会ははじめてなので
どうなる事やら。。。
昨日のゴルフ
調子がイマイチだった アイアンショット
縦距離、方向が合ってきて
今年2度目のバーディーが取れました
スコアも前半、後半ともに
大叩きすることなく（OBはありましたが）
楽しくラウンドできました
この調子を維持できるよう
さらに練習しまーす❣️
〈今朝の運河〉
キレイな空に癒されます
昨年末で健康マイレージのMAPスタンプが終了し、
3月10日までの実施です
他に何か？と思っていたら、ありました❣️
しながわデジタルスタンプラリー
3月10日までの実施です
〈今朝の運河と空〉
昼間は暖かくなる予報(^.^)