3本ローラーデビュー

この年齢になって体力増強はなかなか厳しい。 けど、平均速度を上げたい、距離を伸ばしたい、、、などなど。 体力が現状のままでも効率的なペダリングが出来れば良いのでは。。。 梅雨に入ったタイミングでもあってローラー購入を検討。 ネットにて諸々情報を集めると ・固定ローラーは直ぐに飽きる。 ・３本ローラーは実走に近い。ペダリングの練習になる。 ・３本ローラーは騒音が大きい。 ・３本ローラ . . . 本文を読む