晴彦日記 @higakinorihiko 01:41
昨夜はつかれていたのですが、１時間しか眠れませんでした。目はらんらんと輝いています。神は愛なりを唱えましたが、目はさえるばかりです。残念。
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晴彦日記 @higakinorihiko 08:28
私はカラオケを全然やっていません。練習もしていません。誰か行ってくれる人がいればいいのに。毎日ス . . . 本文を読む
晴彦日記 @higakinorihiko 05:33
栃木県宇都宮市在住の檜垣、49歳です。 卓球歴5年です。来年、宇都宮市で開かれる個人戦に出場したいです。 ホームページの試合日程を見ましたが 私がどれに参加したらいいのか分かりません。 年齢別のマスターズ戦などはあるのでしょうか？
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晴彦日記 @higakinorihiko 08:01
昨夜 . . . 本文を読む
晴彦日記 @higakinorihiko 01:54
昨日の礼拝でよく眠れたので、礼拝のYouTubeを聞きながら寝た。結果は２時間睡眠でした。眠れないきつい日々が続いている。
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晴彦日記 @higakinorihiko 06:48
昨日の礼拝でよく眠れたので、礼拝のYouTubeを聞きながら寝た。 結果は２時間睡眠でした。しかしその後、２時間 . . . 本文を読む
晴彦日記 @higakinorihiko 06:28
教会での楽しみ goo.gl/79HuIL
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晴彦日記 @higakinorihiko 08:21
足がつった。昨日の卓球のせいだ。
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晴彦日記 @higakinorihiko 08:57
私はYouTube出現 . . . 本文を読む
インスリン注射を忘れたら、血糖値が高くなり、最悪高血糖昏睡になりますが、人間はちょっとやそっとで壊れませ ん。感謝祭は来週なのですか？今日、果物などのおみやげをいっぱいもらいましたけど。来週は高校の同窓会があり、教会には行けないのですよ。同窓会は30 年ぶりくらいです。私が声をかけ、実現しました。jworshipの賛美ですか。今度聞いてみます。 . . . 本文を読む
今日は教会に行きました。インスリンを忘れてしまいました。帰宅後、忘れずに注射。昨夜は１時間30分しか寝ていないので、説教中、うとうとしていました。昼食の時、男の子の隣に偶然なれたので、少し話しました。教会の子ではなく、国籍のこともわかりました。近くに座ったおばさんなどとも話すことができ、だんだん教会に溶け込んできています。いい感じです。 . . . 本文を読む
昨夜は卓球をやってへとへとになったにもかかわらず、1時間半しか眠れませんでした。昨日、音楽を聴いていたら少し昼寝ができたので、音楽を聴いています。今日は久しぶりに教会に行ってきます。教会の小学５年生の男の子が私になついてくれているので、会うのが楽しみです。 . . . 本文を読む
晴彦日記 @higakinorihiko 06:51
昨夜は12時に寝ましたが、２時に起きてしまいました。疲れが取れない。今日はあまりやることがない。夜から卓球だ。昼間はいい天気みたいだが、スカイプ会議に没頭するでしょう。
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晴彦日記 @higakinorihiko 07:48
私はグアムでシュノーケリングを行ったことがあります。 ヒルトンホテ . . . 本文を読む
晴彦日記 @higakinorihiko 07:15
世界糖尿病デーがあるのですか。私は１型糖尿病でインスリンが手放せません。
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晴彦日記 @higakinorihiko 13:34
今日のデイケア午前中のプログラムはバランスの取れた考え方をしようという認知行動療法でした。
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晴彦日記 @hig . . . 本文を読む
私が躁鬱病を自覚したのは大学院1年生の時でした。大学のキャンパスへの落差のある坂を下りながら、とてつもなく憂鬱な気分になりました。会社の面接試験では鬱状態にありました。私が仕事にやる気が出たのは本社事業部の時です。研究所からたった2年で異動となり、もう研究職の道は閉ざされたかと落胆し、転職も考えていました。けれども事業部の仕事は面白かったです。商品の名前決めや、コマーシャル作りなども行いました。事 . . . 本文を読む
2010年4月やってしまった。低血糖昏睡による自動車事故だ。会社帰りにクルマを運転していた時のことだ。会社から自宅に向かっていた時に、低血糖になってしまった。意識がなくなっても、ハンドルをまっすぐではなく、右に左に小刻みに切り、クルマはうねうねと走り続けた。とても危険な運転だったと思う。家に帰るべき交差点を通りすぎてしまい、それに気づいてUターンをした。そして赤信号でタクシーが停車した所に、後方か . . . 本文を読む
晴彦日記 @higakinorihiko 06:25
It is very cold in Japan. How about England?
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晴彦日記 @higakinorihiko 07:00
復帰体制が整ってきたのか、ただのハイテンションなのか。目が覚めてすぐスカイプ会議に参加しています。東南アジア旅行の話で盛り上がりました。
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晴彦日記 @higakinorihiko 07:37
おはようございます。今日も７時間も眠れました。今までの躁状態とは違います。少しやる気も出たかな。今日はバレーボールです。
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晴彦日記 @higakinorihiko 09:18
インスリン注射量と血糖値 2013年10月 goo.gl/ehg1ma
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インスリン注射量と血糖値 2013年10月朝食前 血糖値(mg/mL)朝食前 ヒューマログ注キット 単位数昼食前 ヒューマログ注キット 単位数夕食前 ヒューマログ注キット 単位数就寝前 ランタス注 ソロスター 単位数
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