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観劇記録。ときどき雑談

10月24日(月)〜10月30日(日)ごはん。

2022-11-02 21:00:19 | こんだて。


10月24日
朝:蜂蜜チーズトースト·チーズウインナー·芋の天ぷら·ヨーグルト
昼:白米·芋の天ぷら·チーズウインナー·焼きそば·卵焼き·煮豆

夜:白米·オムレツ·もやし炒め·麻婆豆腐·サラダ·シャインマスカット

10月25日
朝:蜂蜜チーズトースト·スムージー·ヨーグルト
昼:·きつねうどん
夜:水炊き·雑炊

10月26日
朝:雑炊·ヨーグルト
昼:唐揚げ丼·野菜スープ·アイス
夜:トマトパスタ·サラダ·ケーキ·ゼリー

10月27日
朝:トースト·サラダ·ヨーグルト
昼:きしめん·ピザ·アイス
夜:おにぎり×2·焼売·バジルチキン·笹かまぼこ·スムージー


10月28日
朝:トースト·スムージー·ヨーグルト
昼:蕎麦·おにぎり
夜:おにぎり×2·バジルチキン·焼売·イカフライ·プルーン


10月29日
朝:ハニートースト·ヨーグルト
昼:かに酢·さつまいも·茶碗蒸し·焼売·クリームコロッケ·釜飯
夜:サラダ·オムライス·くるみパン·りんご

10月30日
朝:ハニートースト·ゆで卵·ヨーグルト
昼:うどん
夜:白米·すき焼き·シュークリーム