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観劇記録。ときどき雑談

11月14(月)〜11月20日(日)ごはん。

2022-11-23 10:50:35 | こんだて。
11月14日
朝:ハニートースト·ヨーグルト
昼:おにぎり·手羽先
夜:白米·おでん·おはぎ

11月15日
朝:ハニートースト·ソーセージ·ヨーグルト
昼:白米·おでん·うどん·芋の天ぷら·おはぎ
夜:白米·湯豆腐·サラダ·焼き鮭·オムレツ·プリン

11月16日
朝:ハニートースト·ヨーグルト
昼:白米·ちくわ·オムレツ·生姜焼き·焼きそば

夜:白米·麻婆豆腐·ほうれん草のお浸し·卵とじ·チーズ蒸しパン

11月17日
朝:米粉パン·ハム·ヨーグルト
昼:蕎麦·芋の天ぷら
夜:牛丼·山芋·シュークリーム

11月18日
朝:ハニートースト·クリームチーズ·スムージー·ヨーグルト
昼:焼きそば·味噌汁·おはぎ
夜:おにぎり×2·焼きそば·バジルチキン·大福


11月19日
朝:トースト·バナナ·ヨーグルト
昼:ナポリタン·大福
夜:サラダ·ハンバーグ·白米·パフェ


11月20日
朝:トースト·サラダ·ヨーグルト
昼:うどん·ちくわ·ブロッコリー·ぜんざい
夜:おにぎり×2·ブロッコリー·バジルチキン·オムレツ·甘酒·りんご