桜の道を。

大和八木在住の従姉妹　まこちゃん。
駅近のマンションに　お住まいやけど。　
逆方向に　ちょっと行くと。　
素敵な　散歩道が。　

桜並木の土手。　



平日やし　　どんより曇りで　人はまばら。　
ていうか　おらん。（笑）　人。　

ゆっくり　たっぷり歩いて。　
ランチは　回転寿司で。　
旬の　桜エビの天ぷらや。　
鯛の桜風味やら。　
今の時期ならではの食材　
数品　注文して　ゆっくりおしゃべり。　

まこちゃんちで　お茶して　またゆっくり。

朝YOGA。

ゆきちゃんと　四条畷まで　自転車で
何Kmやろ。　
多分　１時間半くらいかかった。　
遠い～～～。　
まず　一仕事　終えた気分やわ（笑）　

ＳＯＴＯＡＳＯっていう施設で。　
朝ＹＯＧＡ。　


終わって。　
近所のパン屋さんで　モーニング。
そして　テイクアウトもした。　　
ついでに　その近所の石焼き芋も購入。

さて　また２時間近くかけて帰ろうか。　

帰宅後。
このキノコの形したパン。
中に　キノコのクリームシチュー入り。　



どっか　出かけたら　知らんパン屋さん
行くのって　楽しいね。　

ヨガより　前後の自転車が　地味にしんどかった。　

ハルカス美術館。

ハルカス美術館で。　
モネ　ルノアール　ピカソ　シャガール。　
とかのんやってて　もう　終わる。　
ヤバい。　
行きたかったやつやん。　



もう　ギリギリで　一緒に行く人　
おらんかった。　
１人で　朝一　シュッと行って。
サッと観て。　
デパ地下とかも　一切寄らず。　
シュパッと帰ってきた。　

実に　よかったよ。　

景品目当ての。

献血。　
この日は　メタルタンブラープレゼントだったので。　
ネット予約限定やったかな？　
や。　
合言葉　言ったらかな？　
それでゲット。



あと保存容器。　
わーい　ちょうど　ビールのグラス　
割れてもたから　良いやん良いやん。　

って　思ってんけど。　
メチャ　生地が薄い～～（笑）　
それと。　
付属の　溶けない氷。　的な。　
なんか　冷やす用の石。みたいなん。　

ん～～。　
なんか　使わんな。　

今月の出来事。

1人ラン。　




静かな緑地を　ただただ　ひた走る。　
白いコードが　見える？　
音楽聴きながら　走るしかない。　


コロナ的にはまあ　良いんやろけど。　
なんとも　寂しいな。　
へこたれそうやわ。　



焼けた。
や。
にえた。　



そして。　

スマホ　クリアハードカバーのケース。　
きた。　

バックストリートボーイズ　なんか　入れようっと。



歴代のCDジャケット　入れてみよかな。　

あ～～～～。　
ほんまは　これがええけど。　
でも　これも　曲的には　ええな。　
でも　ビジュアル的には　こっちやろ。　

わぁ～～～。　キュンキュンする。　

そして。　
できあがった　最高作が　こちら。



はふぅ～～～～ん💛💓💓。　

最＆高　やわ～～～。　

園子のダンナ　グラサンのＡＪやで。　
BSBきっての　パワフル・ボイス。　

献血しよ。

ゆうちゃんと　難波の献血ルーム。　



思わず　色んな物　ゲット。　

事前ネット予約で　タオル洗剤セット。　
今日は　アイスノ代わりに　ポテチ。
それから　イベントで　合言葉で　ワッフル。
それと　ポイントたまってたので。　
保冷バッグにした。　
なんか・・・　保冷バッグも　そう　
たいして　欲しくはなかったけど
他のも　もっと　いらんようなんばっかしやったから（笑）　

でも　ワッフルは　嬉しかったなぁ～。
美味しゅう　いただきました。　

帰りは　荷物いっぱいになっちゃったわ。　

上野樹里スキ。

上野樹里　スキ～～。
可愛いわぁ～。

しかも　この髪色　とても　スキな赤。
こんなこっくりした赤にしたいねん。


持ってるワイングラスのなかでも　
特に　気に入ってる　バルーン。　
その形に　一目惚れして　お嫁入りの時に　
購入して　持ってきたモノ。　
バレンタインのチョコと一緒に　ワインを飲んで。　　



このグラスは　他の食器と一緒に洗ったら
割れたら　１００％負けるので。　
大事に　先に　洗って。　
拭いてん。　
や　拭こうとしてん。　
軽く　持って　クロスで　拭こうとしたら。　
ふわっと持っただけで　割れてん。　
ポキッと折れた。　
うそぉ～～～～ん。　(>_<)

いとも簡単に。　

ああ・・・　
食器棚　数年前の地震で　うち。　
ガラス食器が　わりと被害　大きかってん。　
ワイングラス　ガラスのお皿とか小鉢。　
陶器より　ガラスが　割れた。　
割れてもいいよ～～って　ヤツは　
割れんな。　
なぜか。

前後するけどね。

↓の　記事で　弱音吐いたけど。　

１０月とか　この頃はまだ元気やった。　
１０月の末に　しまなみ海道　行ってん。　

その後　↓　１１月～１２月に
うわぁ～～って　なるねんけどね。　
なので　前後して　ややこしい話しですが。

遅ればせながら。
１０月　２６　２７　２８日に　
行ってきた　しまなみ海道。　

ちょっと　落ち着いてきた　今頃
ぼちぼち　アップしてこ思います。　

　

抜け出したい。

親の介護。　
やるよ。　
やるよ。　やるけどさ。　
しんどい。　
自分の時間が　持てない。　

つかの間　見つけて。
寒色系のネイル　塗ってみる。
（３日で　取れるから　大丈夫）　




普段は　癒し系ヨガとか。
ダンス系がスキやけど。

筋トレメニューも　最近　入ってる。　

日常から　抜け出したい。　
忘れたい。　
切り替えたい。　

どうしたら　バランスとっていけるんやろ。　

今　一人になりたい。　
いや　そうじゃない。　
自分の時間が　ほしい。　
自分のために費やす時間が　ほしい。　

自分のキャパを超えた荷物を持ってる気分。
これ以上　持てない。　
いっそ　全部　捨てて　しまいたい。　
そんな気持ち　なる時　あるわ。　

普段しない色のネイルや　筋トレ。　
バーベルとかのレッスンで。　
気を　紛らしてみよ。　
よし！　また　頑張れる。　かな。　

嬉しそうやん。

先日　実家へ行ってた時に。　

天「座椅子　なんか　暑そうやったから」　



「ママちゃんち　行ったら　これ　渡しといて」　

なんか　冷感のシートカバー。　

うんうん　しょっちゅう　行く用事あるし。
渡したら。　

ママちゃん　まんざらでもない。　みたいな。　
いや　むしろ　大喜びやん（笑）　

愛用してるよぉ～～。　
天ちゃん　優しいな。　

ドールチェ あ～んど ガッ・・・

スマホケース　割れた。

まだ　いけるレベルの割れやけど。　

機種変してから　数カ月が　経つと。　
以前のやつみたいに　純正のケース　
ネットで　探しても　なかなか出てけえへんくなるから。　
（や　前の機種　そうやってん）
今のうち　買った。　



ハードケースのクリアが　ほしかったけど。　
なかなか　無くて。　
それでも　一番　シンプルなやつにした。　
香水瓶。　

なんか　アジアンチックなお店の広告。　
チョウチョとかの模様に沿って　切って。　
挟んだぁ～～。　



ちょっと　気に入ってます。

　って　言いながら　ＴＶ観たら。　
今　マツコデラックス
同じ模様の服　着てた。　（笑）　

これ　色々　好きなの　いけるよね。　

ちょくちょく　変えて　楽しもう。　
バックストリートボーイズとか。　
アルファ＆ロメオとか　草間彌生とか。　　
藤城清治とか　する予定。　うふっ。　

４月のツケが。

緊急事態宣言が　出されて。　
４月中は　ほんまに　自粛自粛やったね。　
ひきこもって　映画　観まくって。　
家で　ご飯食べて　お菓子食べて。　

なぞなぞや　クイズとか。　
こんなん　楽しんでた。　


わかるかな～？　　


それから。　
これも　わかる？　


この中に　正方形は　全部で　何個あるでしょう？　
考えてみてね～～。　

って。　そんなんばっかししてて。　
たった１か月で　４Ｋｇも　育ってしまった。　


ショックです。　
どうにか　しやな！　って　焦ってる。　

とりあえず　マンションの階段。　
（うち　９階）　
毎日　エレベーターで　降りて。　
階段で　上がって。　また　エレベーターで降りる。　
これを　５セット。　

それから　ＤＶＤ整理して　ビリーズブートキャンプ探したわ。　
当時　「ヴィクトリー」言うて　卒業したからかな？　
あせももできるほどやって　（ホンマの事）　飽きたんかな？　
探したけど　なくて。　
仕方ない　こっち　するわ。　



コアリズム。(笑)　ぷぷ。　

ビリーより　ゆる～い感じやけど。　
運動不足の今のカラダには　答えるわ。　
腰を回したり　振ったりするだけで　汗が流れて。
地味に　達成感。　

しかし　びくともせん　４Ｋｇ。　
どないしよう？　
だって　４Ｋｇ増える前の体重かて。　
決して　痩せてた訳じゃないねんで。　
怖いな　人間のカラダって。　
他人事かぁ～。　(笑)　

オリーブの便り。

５月　２４日にエントリーしてた
オリーブマラソン。　
コロナで　中止が決定してて。　
参加費は　返ってこないけど。　
それは諦めてたし。　
しかたのないことなんだろうな～。
（いや　こういうことは　初めてで　
システム　わからんから　）　

宅配が　届いた。



ビックリしたよ。　
参加賞（タオル）と。　
現地の特産品の品々。　
いっぱい　詰まった　素敵な荷物。　
そうめん　島の光。　
お出汁。
あげせん。　
佃煮。
レトルトカレー。
お醤油。
お茶。　



大会のタオル。　
あ～～　これ良いな。　
シンプルで　オシャレ。　
オリーブオイルのハンドクリーム。　

きっと参加賞以上の想いが詰まった品々。　



なんか　胸が　いっぱいになったな～。　
なんか・・・　　なんでやろう？　
やっぱり　行きたかった　悔しい気持ち。　
オリーブの風を感じながら　走りたかったな。　
って気持ちもあるし。　

こんなコロナの中　皆　大変やのに。　
心のこもった詰め合わせ　送ってくれて。　
じ～～ん　って　くるものが　あったり。　

だから　すぐに　ハガキ　書いたよ。　
コロナで　大変やのに　
ありがとうございました。　
来年こそは　是非　実際　行って。　
そちらで　全部　食べたいです。　
まずは　気持ちまで。　
みたいな　お礼状。　

年賀状の余ったやつで。（そこ　がっくりや）　

みんなで　乗り切っていかないとね。　
って気持ち　あったり。
コロナへの　やりきれない　怒りや。　

なんか　ごちゃまぜな　気持ちで　
いっぱい　なった。　

美容院に行く。

いつもより　ガマンしたけど。　
白髪いっぱい　髪も　ボサボサで。　
仕事にも　差し支えてくるし。　
空いてる日や時間帯　聞いて。　　
よし。　今日は　美容院に行こう。

行きしなは　バス。　
バス停　次のバスが　来るまで　まだ２０分。　
じゃ　次のバス停まで　歩こう。　
あれ？　
もう１コ　先に　行ける？　
あ。　もう１コ　行けるか？　
って　結局　４駅先まで　歩いた。　



バスは　空いてて。　
ご婦人が１人　乗ってるのみ。　
その人も　途中で降りて　最後　チャン一人。
美容師さんも　　マスクで。　
座席も　間隔あけて。　
ありがとうございます。　

帰りは　運動不足解消のため。　
ランして　帰った。　（布施ー鶴見）　
途中信号待ち　２回。　
あとは　４０分　ラン。　
最後の５分は　ダウンで　歩いた。　
マンション到着後。　
９階まで　歩いて上がって　フィニッシュ。　
身も心も　少し　軽くなった気がした。　

美容師さん。　
「それで　今日　そんなカッコしてはるんですか～(笑)」

トレーニングウエアやったからな。(笑)

今年の土用の丑の日っていつやったん？

８月　半ば。　

日々を　過ごすのが　けっこう　苦痛で・・・　

ふと気づけば。

あれ?
今年の土用って　いつやったん？　
もう　８月入って　しばらく経つな。


くら寿司　来たから。　

今日は　ここで　うちの土用の丑の日としよう。　




ご飯　少ない目で　良い感じ。
赤だしも　なんか　ほっとする。

お寿司も　食べたけどな(笑)　

そして　この記事を　９月にもってくるという・・・
しかも　アップしてるのは　１１月。

もう～～　メチャクチャやん(笑)　

９月　リハビリ期間。