同じ学部の同じゼミだった友達と。
３０数年ぶりに会うことに。
中には コロナ禍になる前まで
１年に１回くらいはランチする友達もいてるけど。
（園子の左のコ。近所に住んでるねん）
大学生以来のコもいてて 懐かしい話ししたりした。
焼きおにぎり 注文して ビックリ。
普通に想像する×３倍で。
一同 歓声。（笑）
集合した時間が遅かったので
２時間足らずで 女子会は終了。
けど うちらの年齢 これくらいがちょうど良いわね。
先月 つる魅力検定の結果と当選報告きてたので。
びっくりはしなかったけど。
きたきたぁ～～。
ちょっと 嬉しい。
まあ 平日入り放題やねんけどね。
でもま 夜とか 土日祝とかもいけるし。
会員じゃない誰かと一緒に行けることも できるし。
ありがとうございます。
コキアは 変動なしかな・・・
そろそろ 終わりかな。
でも コスモスが 見頃を迎えて。
満開やぁ～ん。
あぁ～。 気持ち良い気候とお天気で。
最高～。
外での ピクニックは
サンドイッチとコンビニのコーヒー。
とっても美味しい。
緑地の近所に住んでてよかったな。
ジム帰って午後からのエアロ バレエ受けないと。
今日も スタジオメニューの合間に 緑地。
前回から ２週間後。
コキアは どうなってるかな～？
風車に向かうと。
可愛いお花が一面に。
わぁ～ 可憐なコスモスの奥に見えるは。
コキア。
２週間で
真っ赤っかに 色づいてるね。
この赤い色が 秋っぽくて良いね～。
ちょっと 並んで同じように撮ってみた。
近年 急に流行り出したよね。
不思議な植物やけど 可愛いね。
ジムのスタジオメニュー
金曜日は 沢山 ６本くらい受けるので
途中 抜けて軽めのランチ休憩をする。
外が気持ち良い季節 貴重なので
雨 降ってなかったら
近所のサンドイッチ屋さんと
コンビニのコーヒーで 緑地行くの。
今日は いつもの席に 先約がいた。
青虫くん。
キレイで大人しくて フワフワやったから
つい 手に乗せてみたわ。
風車の広場は 今は コキア。
可愛い。
今年 流行りよね。
「園ちゃん コキアヘアやな～」言われた。
もうすぐ 残酷マラソン。
痛いとこだらけで。
トレーニングは できていない。
でも 仕方ないよね。
ギリギリでも せめて 出来る時は・・・
今日は 走ってみたよ。
頑張って６Km。
でも なんで？
ウォッチは6.5Km走ってる。
でも スマホのTATTは6Kmやん。
この誤差 なに？
気持ち悪い。
でも すくなくとも6Kmは
走った自分を 労わろう。
思ってたより 身体の色んな所への
ダメージが無い。
膝に スゴイのがくるかと思ってたら。
意外に 腰と股関節にきてるし。
筋肉痛も あるけど。
思ってたよりは 悲惨さがないわ。
小豆島マラソンの戦利品。
参加賞で これとバスタオルが もらえたよ。
ありがたいけど 帰り道 重たかった（笑）
けど やっぱ 素麵は 小豆島の名産ね。
さっそく 美味しくいただきましたよぉ～。
義母の施設 面会がNGだったけど。
お正月はリモート面会。
そして 今日は 扉越しに面会できて。
とても元気そうやし 嬉しかった。
入所以来病気１つせず よく食べ
よく寝て入所以前より 明るく元気そうなのが
嬉しく ありがたい。
義母さん 頑張ってはる。 偉いわ～。
最後 見送ってくれて 外に出てこられたので
隙を見て 写真撮った（笑）
今日は その足で 天王寺 一心寺へ。
義父の法要。
終わってからの通天閣。
串カツ。
他地方から 他国から。
観光客で賑わってたよ。
大阪城へ ランしに行ったら。
なに～？
カレーフェスみたいなんやってるやん。
もう～ 食べてまうやん。
ゆうちゃんと園子は カレーの好みが違うから。
こういうの 良いよね～。
同じスパイスカレーでも ゆうちゃんは辛さ控え目
園子は 激辛気味なんが スキ。
パンフレット見て お店選び それぞれに。
あ。 ちゃんと その前に
ランも したんやで。 （笑）
１０月の。
何日だったか 忘れたけど。
ちょこっとした出来事。
ブルーのビール。
珍しい。
美味しかったよ 意外と。
お味は あっさりしてた。
オリオンビールっぽかったかな。
月に１度活動している ジムのランニングサークル。
園子が このサークルに入ったのが８月？
７月だったかな？
なんし 夏の暑い季節だったから
室内で 活動してた。
ジムが始まる前の１時間 マシンで 走ったり
スタジオで トレーニングしたりしてた。
秋になってきたので 今回は 外だ～～。
緑地を ２周くらい走って。
（１周 ２，２ｋｍ）
その後 ダッシュ。
若くて元気なメンズは してた。
園子は ダッシュなんて ムリ～～。
日陰で 応援だけしてた（笑）
あ 白目むいてるんはスタッフの子。
「ドリンク忘れて 死にそう」
おもろいから 撮った（笑）
人相 悪いけど 普段は良い子やねん（笑）
また別の日。
献血もしたよ。
今日は 合言葉で チョコもらえた。
ネット予約で お鍋グッズももらえた。
ラッキー。
ゆうちゃんが 探してくれたおもしろい企画。
JRの会員になったら できるんだけど。
サイコロきっぷなるものが。
５０００円 お支払いして １回サイコロ振れる。
それで ６コある候補地のどこかに当たって。
そこへ行く 新幹線代 もしくは特急がゲットできるというもの。
候補地 博多 余部 芦原温泉 白浜 倉敷？
あれ・・・ あとひとつ 思い出せやん。
博多狙ってたけど やっぱ確率は低くて。
園子は 芦原温泉が当たったよ。
有効期限までに みどりの窓口で チケットに交換してもらえる。
宿泊や現地の飲食とかは 自分で手配しないといけないんだけど。
６つの目的地も どこが当たるかわからないけど。
当たった所までは 往復５０００円で 行ける。
片道２５００円てーー。
ちょっと奈良や京都行くのも それくらいするもんね。
そして 福井で 途中下車 往復１回ずつ
途中下車ができるので 福井でも 少し時間があれば
行きしなか 帰りに 立ち寄れるね。
ゆうちゃん まゆゆと ３人で 行く予定です。
天ちゃんと なんとなく入ってみた。
京橋やのに なんか良い感じのお店。
でも 京橋やから リーズナブルやった。
スパイスカレー。
天神橋筋商店街の「黄金の風」
昨年秋に 鶴見緑地 咲くやこの花館でのイベント。
スパイス展で 気になったお店やったので 行ってみた。
開店前から 数人 並んでた。
ジャスミンライスとかも 好みやな～。
美味しかった。
おうちご飯。
海鮮焼きそば もやしナムルとともに。
それと シｰｽﾞﾝ最後の豆ごはん。
万代で買った 大きなサザエでございま～っす。
途中で千切れんと
最後まで プルンと取れたので。
嬉しさのあまり 激写（笑）
身のとこも 大きくて
歯ごたえもスゴくて 一口ではいけなかった。
よく通る道沿いにある達鮨。
一度 入ってみたかった。
ランチなら 行けそうじゃないって。
これに赤だしがついて ７５０円。
メチャ お安い。
美味しい～。 また 行きたいお店。
出かけようとして
マンションのエントランスまで降りると
そこに 昨年引退された管理人さんが。
わぁ～ 管理人さ～ん。
ご無沙汰してます 今日はまた どうしたんですか？
いや～ ワシが育ててたツツジの様子を観たくてね。
気になって 来てみたんですわ。
貴方が 丹精込めて育てられたツツジは ことしもキレイに咲いてますよ～。
ほんと 律儀な管理人さんだこと。
また 戻ってきてくださいね～。 って言うたけど。
最後まで ほんまに「管理人さん」って呼んでたわ。 （笑）
名前で 呼んだれよ。
大和八木在住の従姉妹 まこちゃん。
駅近のマンションに お住まいやけど。
逆方向に ちょっと行くと。
素敵な 散歩道が。
桜並木の土手。
平日やし どんより曇りで 人はまばら。
ていうか おらん。（笑） 人。
ゆっくり たっぷり歩いて。
ランチは 回転寿司で。
旬の 桜エビの天ぷらや。
鯛の桜風味やら。
今の時期ならではの食材
数品 注文して ゆっくりおしゃべり。
まこちゃんちで お茶して またゆっくり。
ゆきちゃんと 四条畷まで 自転車で
何Kmやろ。
多分 １時間半くらいかかった。
遠い～～～。
まず 一仕事 終えた気分やわ（笑）
ＳＯＴＯＡＳＯっていう施設で。
朝ＹＯＧＡ。
終わって。
近所のパン屋さんで モーニング。
そして テイクアウトもした。
ついでに その近所の石焼き芋も購入。
さて また２時間近くかけて帰ろうか。
帰宅後。
このキノコの形したパン。
中に キノコのクリームシチュー入り。
どっか 出かけたら 知らんパン屋さん
行くのって 楽しいね。
ヨガより 前後の自転車が 地味にしんどかった。
