こもれびと

花を育てたり、大好きなドール、猫ちゃんたちの事いろいろ...

ベジタリアンに挑戦

2015-11-20 10:28:18 | naturally
憧れのベジタリアンになろうとして失敗しました。

約3か月間、肉、魚を食べずに過ごしました。

若い頃にも一度挑戦したのですが
かなりハードだったことから失敗した経験がある為

今回は牛乳や卵は食べ、ご飯も玄米を混ぜた物、人様から頂いた肉や魚は有り難く頂く、
と結構ゆるいベジタリアンだったのですが...

駄目でした。風邪をひいてしまい、身体が弱っているせいか、薬を飲んでも効かないので
長びかせてしまいました。それに胃腸も壊してしまって、さんざんでした。

しかし悪い事ばかりではありませんね
失敗から学ぶことや気づくことは必ずあるもので、ベジタリアンの食事の数日間は、
体調が良くなっていたことに気がつきました。
それならばと身体が弱る前に週2回か、3回ぐらいは魚や鶏肉を食べることにしました。


1ヶ月くらいは気分が悪くコーヒーを飲めなっかったので、コーヒーを飲みたい気持ちがおさまりました。コーヒー中毒でよく胃腸を壊していた私にとっては、大助かりです。

ゆるいゆるいベジタリアン生活の始まりです。

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