10時にタクシー予約してひとりで退院してきました。
家に着いて
掃除、買い物、夕食作りと座る時間なしです。
1番やりたかった事は
仏壇の掃除と家にお花を飾りたかったんです。
2番目にやりたかった事は
美容院で白髪染めとカットです。
ばあちゃんと一緒に行ってきました♪
昼食はガストでパスを食べました。
満足！
夕食は、タラの煮付け かぶら甘酢 海苔佃煮 大根漬物 玉ねぎ入り練物 柿
美味しかったわ〜
ばあちゃんも完食でした。嬉しいデス
明日から自主トレしまーす。
ウォーキング30分✖️1回 ヨガ20分✖️1回 4,586歩
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