自分が焼いたパンには、全粒粉、ライ麦粉、リスドォル粉、それにイースト菌と五島列島の塩しか入っていない。
これは、添加物なしの健康的なパンなのだ。
問題は、
ある日は豚の脂のサーロ。
またある日は、チーズetc。
そして、ある日はビール。
ある日は、スコッチ。
またある日は、ワイン。
それで、60kg以上の体重になるのと、好きな物も摂生して50kg以下の体重で、生きるのと、どっちが、心、晴れやかなんだろう。😕😕😕😕😕
あぅっ! そうだった!!
問題は、食欲より重要なのは、足、膝、腰、肩、肘、手首だ。
問題は、食欲より重要なのは、足、膝、腰、肩、肘、手首だ。
私は、まだ、まだ、旅をしたいのだった。
摂生しかない。
体力、筋力、持久力をつけなくては、いけないのだ。
このトシでの旅には、摂生しかない、と言い聞かせた真夜中のわたし。
うっ
真夜中に、背筋に悪寒が。
うぅぅ、そうだった!!
頭の働きと、その具現実行力。
頭の働きと、その具現実行力。
それが、重要且つ最大のテーマだった。
よもや、決して、それを忘れてはいけないのだよ。
目の前のものに眩んではいけなのだよ。
闇。
Auf Wiedersehen, mein Demian.