健康指導を受けまして・・・

昨日からの昼食は、お握りと豚汁にもう一品といった粗食。

この二年で15kgも太ってしまったので、どうにかしなくちゃいけないね。

今週末からは、サイクリングも再開する予定です。

雪景色

通勤電車から・・・
夕べから降っていたので、もっと積もってるかと思ったけど、それほどでもなかったね。

さて？今シーズンあと何回降るんでしょう？