ただいま減量中・・・

先週の人間ドックでの血液、血圧、眼圧で悪い結果が出たので
先ずは、体重を減らそうと、今週から滅茶苦茶歩き回ってます。

当面は、体重を70kgに近づけるように、頑張ります。
とりあえず、来月頭の体重が楽しみだ？？？

ちなみに、今週今日までの万歩計の値。（1日、10,000歩以上目標）
10月29日（月）　7,354歩
10月30日（火）　11,734歩
10月31日（水）　13,595歩
11月1日（木）　11,872歩
やっぱり、金山～上前津の徒歩往復（片道約2km、月曜日は復路のみ）が効いてるね！！ 

あと、毎晩「ウコンの力」を飲んでますが、お酒は抜けません・・・・・ 

昼の散歩道(11/1)

大須赤門通りを散歩中。

「赤」も「門」もシンメトリーな漢字だから、こんなに可愛い旗になるんだね。