今月も沢山歩きました

今月もトータル40万歩以上歩く事ができました。
後半の休日に伸びてませんが、良く頑張ったと思います。

今夜のご馳走

昨日いただいた筍をさっと炒めて、出汁と酒で軽く味付けした後、
白ゴマと鰹節をふっていただきます、ビールが美味しい事、間違いなし！

新幹線でのルーティーン

帰りの新幹線を降りる時に、毎回お世話になっている11号車の洗面台。
泡でジャブジャブ洗ってから降りる事にしてます。
往路は、新幹線を降りてから自転車乗るので、職場に着いてからジャブジャブです。

おじ散歩の風景

富士市某所を歩いていると・・
ちゃんと自粛していますね。