にほんブログ村
マスクって言っても2種類あります
病気予防と花粉症予防
不織布マスクは万能マスク
ウレタンマスクは花粉症予防用かファッション用です
ウレタンマスクは韓国産です
ファッションマスクですから
病気予防には使えないんでしょ
息苦しくないマスクって安全と信じて
マスクつけてるけど
実は近日の研究結果では
空気漏れ漏れのスカスカらしいです
若い人がコロナ多い理由は
ウレタンマスクファンだからでしょうか
店頭にウレタンマスク全開の安売りショップは、不良在庫抱えて頭痛いでしょうね。
ウレタンマスクは花粉症予防位にしか役立ちません。
ウレタンの静電気で花粉やゴミを吸着させるこの考え間違えじゃないですよ（笑）
猫背が治ったんです
にゃーにゃー(=^ェ^=)良かったニャー
理由は靴を変えただけ
重い靴で少し大きなサイズの
靴を履いてました
ところが、ある日
某TVを見ていて
へーそうなんだ 試してみるかぁ
靴のサイズを2cm小さく
軽い靴に変えたらあら不思議
猫背が治ってました
靴底の後ろが毎回削れてお悩みの方
靴の中が削れる方は
靴のサイズを2cmくらい
小さくしてみてください
あさ起きたら 水をコップに数杯飲みます
胃と腸に刺激を与えるみたいです
次に暖かい飲み物を飲みます
コーヒーをマグ1杯のんでいます
若しくは味噌汁を1杯ですね
要するに
腹の中から温める事が重要です
朝起きて、パンと冷たい野菜ジュース
お昼は、サラダとパスタ
なんて食事してません？
便秘になって下剤のお世話では？
朝はココアやコーンスープ
お昼は暖かい麵類とサラダにしてみては？
お腹温めると便秘解消するはずです
ジュース類は糖分過多になるので
お茶がオススメです
お腹が出てきたなと思ったら
まずジュースを疑って下さい