グリーンアスパラガス

実家から
グリーンアスパラガスが届きました

旬の今は甘味があって　やわらかいから
茹でても　炒めても美味しいよね


新陳代謝を促し　体力回復効果のある
アスパラギン酸を多く含んでいるので

美肌効果もあるんだって

今日、梅雨明けし

これからますます暑さが厳しいこの時期にピッタリだわ