「たけしのニッポンのミカタ！」 2012年6月15日（金）放送でヨガ！

「たけしのニッポンのミカタ！」 2012年6月15日（金）放送されていた。
～人生を整理しよう！ミカタ流新リセット術～

山ヨガツアー

東京・竹芝桟橋に女性たちが心をリセットするために集まった。女性たちは伊豆大島へ向かい、三原山の開けた場所へ到着するとヨガをし始めた。これは山ヨガと呼ばれ、インストラクターたが指導して毎回違う山で行うツアーで、年間250人以上の参加者がある。参加者は誰もが笑顔になった。

ヨガの魅力が十分に伝わる放送内容でした。　

心も体もリセットし素晴らしい人生を日々過ごす。
ヨガは内臓を動かすので体内から活力が生まれる効果があります。
ほのかのヨガも自然の景色を見ながら自然と一体化した笑顔になるヨガです


今日はあいにく午後から台風の予報！
でもご利用者様は元気にヨガトレーニング！