ヨガは高齢者の新しい趣味として注目されています。

Yoga Alliance ( アメリカ ) が行なった調査によると、北米ではヨガクラスの平均年齢が、70代が29.4%、70代後半から80代が18.3%を占めています。高齢者ヨガは十分安全に楽しんでいただける運動です。今後は日本においても高齢者の新しい趣味として人気を高めていくことに注目されています。

ほのかではいち早くヨガに注目し高齢者の健康維持を目的に楽しい生活をアシストしています。