安佐南区より食べ歩きの『さわやか日記』

安佐南区よりご飯の食べ歩きとか、気ままなドライブ、釣れない釣り情報とか、カープ情報とか、色んな情報発信してます♫

食欲の秋、、白いご飯

2010-10-02 | #日記

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食欲の秋、炊きたての白いご飯をお腹いっぱい食べて、、、、頑張ります
                         

おいしい、恋しい…お米、、私たち日本人の食生活に欠かせないお米、、、しかし
最近よく聞く無洗米、、文字通り米を洗はなくても炊ける白米の事
アルファ化米、、、一度炊いたお米を急速乾燥させて商品で、お湯や、水で簡単に戻して食べられるそうです、海外旅行などで日本食が食べたい時に最高らしいです。

小さな一粒にたくさんのたんぱく質・ミネラル・でんぷんなど栄養がいっぱい詰まっています、、、、たくさん沢山食べて、元気つけて仕事に頑張ります