安佐南区より食べ歩きの『さわやか日記』

安佐南区よりご飯の食べ歩きとか、気ままなドライブ、釣れない釣り情報とか、カープ情報とか、色んな情報発信してます♫

ゆっくり、のんびり、よく噛んで食べたお昼ご飯

2015-02-05 | #日記

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昨日の休日、水曜日は、、大好きな釣りにもいかないで、仕事

月初めの仕事がたっぷりなので、、我慢して仕事!!

実は、寒波の影響で、海は大荒れだろうと諦めもついていたが

無理して、老体酷使して、釣りするよりも、

ひとりでゆっくり仕事するのも、、いい骨休めになるかも

お昼ご飯も、、のんびり、体によさそうな雑穀米のご飯・・

元気が出てきそうな、ロースとんかつ!

あっさり雑穀米が、おいしくてお替りもしてしまったが、

いつものバタバタ食べるお昼ごんと違って

ゆっくり、のんびりしっかり噛んで食べたので身体に良いかな

あとは、、目標の禁煙!、タバコとのたtk