一日飛ばし

１８日
気が付いたら昨日ブログアップしなかったんだと。
体内時計が狂って今朝と同じ３時過ぎがバッと起きて、その後ネットを見たりして、前日の会議の担当分の決定事項等議事録にまとめ、朝歩きのついでに区長宅に投函した。
朝食終えて今日は自室におこもりと思っていた矢先に姉様からお呼びが。
それを済ませ帰宅し後、部屋で終日テレビを見たり昼寝をしたりぼけっと過ごしていた。

昨夜９時に就寝、夜中一度も目覚める事無く３時過ぎパット目覚めた。相変らず体内時計がくるってるみたい。眼が冴えてしまい、デスクトップPCの前に座って起動、ブログを開いて入力忘れに気付いた訳で、どうかしてるなーと。
眠くなったらこたつにでもと思いながら、ブログを入力したりネットを見たりして６時過ぎに早朝早歩き、三日坊主をクリア４日目突入。
膝の痛みで歩かなくなって暫く経ってるので、登坂等では息が上がりやすく情けない思いが。夜足がつるのではと不安だったが入浴時の揉みほぐしが効いてるのか、まだ一度も起きてなく、関節痛も初日終えてシップを貼って、二日目からは歩き終わるまでサポーターをしたので痛みが少しあるが我慢出来、無理せずにマイペースで歩きく事に。

朝食を済ませ自室にこもって今日こそ外出無しをクリアしたいものだ。
STAY Home　完全実施！　
昼食に部屋を出ただけで庭にも出ずこもりっきり。録りためたドラマ片っ端から見て夕方に。霧雨になったのも知らずにいた。入浴後膝をかばってシップを貼ってみた。