今年最後の週が

２６日
連休が終わって今年最後の週の始まりだ。
昨夜ぼっち忘年会でビール５００缶いっちゃい、野菜多め寄せ鍋の〆はうどで一寸過ぎたかなーと。
朝の体重なんと６６㌔に思わず「うそっー！」と。これまで週初日火曜の除水設定値更新するのではと後悔する自分が恥ずかしい。

今朝も氷点下だが意外と暖かい。
かみさん、今年最後の刺しゅう教室に出掛けるので、朝食後出勤までそのまま居残り過ごす事にした。
自室の録画をネットワークを介して居間のテレビで見て午前中過ごした。

出勤し透析室の『関所』❓で体重測定、予想してた以上で除水３.０は半年間で最高２.５を軽く更新してしまった。
巡回の看護師がやってきて「初めての除水設定値なので無理しなくて良いですよ」。徐水値を下げても良いと言う事だが、取敢えず進め血圧の変動を見ながらと。
　いつもよりも留意して巡回してくれて、２時間経つ頃血圧を見ながら「２００下げましょう」と。このままやってもいいのにと思ったが専門家の勧めに従って２.８に設定しなおした。
暫らくなかった足のつりが終了間際に。
もじもじしてたら終了のメロデイが鳴って看護師が来て「足つりましたか」と。その声を聴いたらすーっと痛みが消えた。

帰りの車でウトウトなりながら帰宅。いつもより疲労感が・・・