7月最後の日曜日

そろそろ８月が目の前に迫っていますが、ここに来て急に３０度を超す暑さとなり、家の中もかなり気温が上がりました。

熱中症にならないように冷房を入れていますが、車を使って外出する時も冷房は欠かせないものとなっています。

時折水分補給を行いつつ、体調管理には気を付けたいと思っています。