坐骨神経を刺激するトレーニング その② 2013-03-08 13:35:30 | トレーニング こんにちは イルチブレインヨガ銀座スタジオです 前回に引き続き、 坐骨神経を刺激するトレーニング その②です これから、薄着になっていく季節です 姿勢を正して、うしろ姿美人になりましょう
