レスト

2006年04月26日 | 自宅トレ
 今日でレスト3日目。さらっと腹筋、背筋、腕立て伏せ、それとスクワットのサーキットをやっておしまいだぜ。

 本当は明日、河又予定だった。でも天気がよくないみたいで中止。ついてねぇ。
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3 コメント

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Unknown ()
2006-04-27 21:05:57
>ば兄ぃ

 兄ぃはやってないのか?その太い腕は日頃からダンベルもって散歩してなきゃできねぇぜ。



>ぴ兄ぃ

 廉価ダイジェスト?おぉ、こりゃ、ぴ兄ぃ自体も一期一会へのトライが本気だってことだぜ。
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Unknown ()
2006-04-27 11:12:32
ぴです。お江戸の二階奧かぶりの左横垂壁に「一期一会」用の廉価ダイジェスト版三つ作ったからOSしていきよいをつけてね。
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Unknown ()
2006-04-27 09:26:42
>と腹筋、背筋、腕立て伏せ、それとスクワットのサーキット

プロレスラーのトレーニングみたいだぜ・・ふふふふふ
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