毎晩ビールを飲む生活をしていましたが、
断酒を再開したいと思います。
といっても、1缶くらいならいいかもしれない…と思います。
たしかにビールを飲むとリラックスするので
そのリラックス効果を利用しないのは
もったいないような気もします。
最近は惰性で飲んでいただけで
飲んで無理やり気分をアゲるという感じでした。
本当に飲みたいときに、1缶だけ飲むというのが
上手い飲み方なのかもしれないと思います。
土曜日の朝7時です。
僕は基本的に、夜寝るときは、エアコンを使用していません。
それ以外の時間も、家に居るとき、35℃以上にならないとエアコンは使用していません。まあ、部屋では半裸で、扇風機を至近距離において使用しているので。もし扇風機がなければ、とても過ごせない暑さです。
忙しい7月
#
#やることはある
例）報告書の作成
データ整理
→が、やる気がでない
#遊ぶわけにはいかない
・寝るわけにもいかない
→机の前で、パソコンで何か作業しているフリ
・資格のための勉強
→業務時間にやることじゃない
疲れた
何もしないというのは疲れることだ。
パソコンにそれっぽい物を映しておくため
ダウンロードフォルダの、古い資料をいろいろと
開いてみた。すると、過去の業務での、
いやな経験のことが思い出された。
前のチームで働いていたときの、負の思い出。
僕は異動となって、残りのメンバーは、チームごと、
吸収された。
来月から僕は別部門に研修に行かされるが、
そこはブラックだろうと思う。（派遣社員が、すぐ
辞めていく。）研修という名目で、僕を
追いつめようとしているのでは、という気がしている。
暗い気持ちになったが、こういうときは……
今日は七夕ということです。
それでも、七夕とコラボしたお菓子というのはあまり見ない気がします。
たとえばクリスマスなら、クリスマス仕様のパッケージのお菓子があるでしょう。
といっても、それは僕が子供の頃の記憶かもしれません。最近はSDGｓなどとも言いますから、期日が過ぎれば価値が半減してしまうような、イベント特有のパッケージというのは、流行らないのかもしれません。
七夕は地域によっては8月7日だったり8月10日だったりするそうですから、大量生産のお菓子のパッケージには適さないのかもしれません。
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暑い日が続き、僕は会社が面倒で、明日会社に行きたくありませんが、今日はこのあとアマプラで90分の映画を、発泡酒を飲みながら見て、そのあとは眠ります。
昨日は帰宅すると室温が37℃になっており、
「もうそんな時期か」と思いました。
現在は33℃です。
エアコンは電気代がかかるという印象があるため、あまり使いたくありません。そのため、窓をあけて、半裸の状態で体にダイレクトに扇風機の風を当てています。
一人暮らしでなければ、こんな涼み方はできないと思われます。
僕が子供だった頃は、温室効果ガスが排出されるとか、石油が枯渇するとか言われて、エネルギーの使い過ぎはやめましょうと教わりましたが、近年はさすがに熱中症になるくらいなら適切にエアコンを使いましょう、暑い日は不要不急の外出は避けて、室内でも無理せずにエアコンを使いましょう、というながれになってきたようです。