明日の朝は快適に起きられるでしょうか？

昨夜からの雨で陽気が変わり、風が吹くと日中でも少し肌寒い一日となりました。

めっきり秋づいて行くのでしょうね。

天気予報では旭川の最低気温4度を伝えています。

秋を通り越してもう冬ですね。

背中の痛みは少しづつ和らぎましたが、朝ベットから起き上がる時が一番痛みを感じます。

新聞広告で低反発マットを購入しました。

あの女子バレーボールの監督がコマーシャルしているマットです。

これで明日の朝が楽しみです。