消化出来ないこと

こんなにこんなに沢山の優しい人たちに出会えて、いっぱい笑顔で過ごせてるのに、どうして自分の中で消化出来ないことが出てくるんだろう…

とってもとっても幸せなはずなのに、
心の中では認めたくない自分がいる…

ちゃんと消化出来る時が来るのかなぁ。
自分自身でもわからない。

だけどこれが今の自分。
認めてあげるしかない。

一日一日に感謝して、もっと丁寧に生きたいな。

てづくりいろいろ

羊毛フェルトで手芸。

羊毛フェルトは、あまり得意分野ではないけど、なんとか形になればいいな。

いつの間にかこんなに集まってた！
これだけあってもまだ足らない色がある(^_^;)

作りたいもの、夏までに出来るかな…



これはココナッツオイル。

夜の顔のお手入れは、化粧水の後に
このココナッツオイルをドライヤーで少し温めて溶かして塗るだけ。
保湿効果も良い。

そしてめっちゃ安上がり(^^;;
もう一年以上これだけ。

たま～に美容液とか付けるけど効果あるのかわからない(^_^;)

高いものつけても肌に合わないことあるから、自分に合うもの見つけるって難しいけど。。

お手入れもなるべくシンプルにしたい。

あとは、目の周りや口の周りの乾燥防止に、マッサージ用のオイルにミツロウとアロマオイルを混ぜて作ったクリーム～写真右側のビンに入ってます！

もう何年も使ってるなぁ。。
これこそ、他の高い保湿クリームより効果あり&安上がり。

髪の毛にもオイル付けるだけでしっとりおさまるし、オイルは万能です。

ちなみに私は、ホホバオイルかスイートアーモンドオイルを使ってます。

市販のいろんな物を試した結果、
いつの間にか手作り化粧品を使ってた感じ～

今の所はこれが一番合ってるかな。。

食べると言うこと

普段つい食べ過ぎてるから

たまに体調崩して食べられなくなると

ありがたさを感じるし、体が浄化して

るのがわかる。

でも食べないと体の力入らないから、
やっぱり食べることって大事！！

今日は、おじやを作って食べました。
食べ物を消化するのもエネルギーがたくさん要ることで、体は全力でがんばってます。

一生懸命生きようとがんばって働いてくれてる。

いつも当たり前に思ってることに感謝しなきゃな。




モクにちょっとだけおじやをおすそわけ。熱いの苦手やから、食べにくそうやったU・x・U
でもパクパク～



そして今日もキレイなキラキラを見れた(^o^)/

太陽と光にパワーもらえた～

明日は今日より元気になるよ( ´ ▽ ` )




おやすみなさいU^ェ^U☆

体は教えてくれる

久しぶりに夜中にめまいと吐き気。

恐怖との闘い。

朝になって落ち着いたからよかった。

今日もがんばれるかな…

体調崩すと生きていることが奇跡に感じる。

本当、元気に動けることは奇跡この上ない。

何度も何度も忘れるから体は教えてくれるんだね。

ありがとう～




そして、
久しぶりに、よしもとばななが読みたくなった(*^_^*)

ホッと心が休まる気がする…^_^