変わっていく…

最近、自分の体も心も急速に

変わっていってるのがわかる。

食事を変えたり

環境も変わりつつあるからかな。

その変化についていけてない自分が

いるけど、きっとこの変化は

いい変化！

痛みもあるけど、気力が出てきてる

から乗り越えられそうだ。

もっと健康になって

いっぱい動きたい！

そして

やりたいこともどんどん実行して

叶えたい。

人のために役に立つには

まだまだ余裕なくて

自分のことで精一杯やけど

まずは自分がポジティブで元気に

過ごすことを目標に～

わくわくしながら変化を楽しみたいな