寒気再び、徒歩で帰った理由

週の始まりから昨日の昼まで暖かかったが

昨夜から冷え込むようになった

午前７時過ぎの室温は１４℃台

もっと低いかと思った

曇ってるとよけいに寒く感じる

外の気温もひとケタに下がった



👉痛めた腰はあまりよくなっていない

相変わらず起きた直後とトイレがツラい
ヽ（´　o｀）ゞ🚽

「腰痛の原因は左右で足の長さが違う」

とは

前に掛かった整骨院の整体師の受け売り

こんな時は「歩いて矯正」が自己流

水曜日だけど会社から徒歩で帰った

外に出ると夕闇

と思ったら街灯やクルマのライトで明るい

今が一年で最も日没が早い時季だけど

👉国立天文台様のページを加工

駅近くの踏切で列車が通過するまで待った



それでも

いつもと変わらない時間に無事帰り着いた

歩いた成果は？

それは明日の朝でなければわからない
😅