初心に帰る🌸

蓮村誠さんの本❣

アーユルヴェーダ🌸

これが一番健康法としてしっくりくるかも🌸

実家に自分で送ってたの読んで色々思い出した🌸

子宮筋腫のあと、この本に出会って体質改善できたとおもう❣

またアーユルヴェーダ意識しながら名古屋で元気に暮らそう😌