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メンターと会い帰宅
(2024-05-17 14:45:14 | その他)
帰宅して、いつものパジャマに着替えて... -
久々のビジネスファッション
(2024-05-17 10:23:41 | その他)
メンターに会うための支度を終えた。時間にまだ余裕がある。化粧をし、ワイシャツとス... -
メンターに会う日
(2024-05-17 09:21:46 | その他)
今日はメンターに会う日。昨日から半分... -
頭に来て、強く言い放った
(2024-05-16 21:24:36 | メンタル記録日記)
ある人に強く忠告をした。久しぶりに怒りの感情を口に出した。私は私の中で今たくさん... -
昼寝ができた
(2024-05-16 17:50:40 | メンタル記録日記)
昼過ぎくらいか、憂鬱さが抜けず、もう、日光浴する気力も無理だなと、諦めて、ベラン... -
日光浴でスクワット
(2024-05-16 12:59:19 | その他)
6kgのダンベルを持ってスクワット10回。体力が落ちているから、これくらいしかで... -
自覚について
(2024-05-16 10:27:34 | メンタル記録日記)
自覚はすこし前からTwitterの悟り子パン... -
病院から帰宅
(2024-05-16 10:09:55 | 今の気持ち)
疲れた。本当に疲れやすくて情けないくらい。子宮頚がん検診終えて、久々にナプキンを... -
婦人科病院
(2024-05-16 08:56:43 | 卵巣嚢腫)
昨夜は憂鬱がひどく予定時間よりすこし早く薬をのみ眠りに入った。半分の量になった薬... -
睡眠記録をやめる
(2024-05-15 22:05:47 | メンタル記録日記)
大体、変化も大きくないので、記録を書... -
今日も夕方から憂鬱
(2024-05-15 21:30:10 | メンタル記録日記)
確か昨日も夕方から憂鬱だった。理由はなくて、気分が落ち込みだるくなる。明日は... -
日光浴も終わりトイレで過ごす
(2024-05-15 16:29:59 | メンタル記録日記)
日光浴もすこし寒くなり終了し、日光浴... -
本日最後の日光浴
(2024-05-15 16:00:26 | メンタル記録日記)
太陽が出てたからまた日光浴。今日はもう最後かな。明日は... -
まずかった
(2024-05-15 14:40:37 | その他)
買ったから最後まで食べきるようには努力するど、まずかった。高い、まずい。かなみし... -
水にハイター入れて掃除
(2024-05-15 13:57:14 | その他)
これから脱衣所の床。壁。お風呂の床。その他、壁をバケツに水とハイター入れて磨きま... -
レモン味の炭酸水でコーヒーを割ってみた結果
(2024-05-15 12:56:19 | その他)
悪くない。ありかもしれない。一口目は... -
今日はほぼ裸でベランダで過ごしてる
(2024-05-15 12:41:37 | メンタル記録日記)
近くのスーパーに行っただけ。家の中よ... -
信じるということ
(2024-05-15 12:36:49 | 今の気持ち)
信じるということそれは裏切られてもい... -
一生一緒に生きていくのは自分
(2024-05-15 12:23:27 | 今の気持ち)
You have to live with yourself.あなたは、あなたは... -
割引品がない時のがっかり感
(2024-05-15 11:55:18 | その他)
仕事をしていたときは、たいていの物を買うとき、値段なんて見もしていなかった。無職...