JJblueの花道は

どうしようもない私の生き様日記

帰宅と食事

2024-05-25 12:35:16 | メンタル記録日記
ほぼ寝起きのまま心療内科受診し、さっそくデエビゴを2.5mgから5mgに変えてもらった。
寝付けると思うと安心。

次は2週間後に。

先生も5mgになることを喜んでくれていた。
2.5mgとメイラックスでは寝付けないと心配してて、5mgを提案してくれていたが、2.5mgのままにして試させて欲しいと言ってたから、レボトミンをお守りで持たせてくれていたという状況だった。

また、メイラックスが1日以上、不安や緊張、抑鬱状態に対する効果を出してくれていて、これはかなり私には効いていて助かっている。

メイラックスを飲んでらからは抑鬱状態がほぼ軽減されている。

だからと言って今までみたいにアクティブにはなれないのだけど、これまでの私にとったら救いの薬になってる。

これで薬の調整もいったん大丈夫そう。

やっとfixしたわ。うれしい☺️

帰りにサンドウィッチ買ったから帰宅して一枚食べたし。
食欲も体調も徐々に良くなっていきそうな予感。

今日はコンビニ以外はどこにもよらず真っ直ぐ帰宅して、初めてリラックスしながら横になれてる。


何か月ぶりだろう。。
こうなれてることが奇跡みたいな感じ。。

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2 コメント

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Unknown (y254169m)
2024-05-25 13:55:13
メイラックスっていうお薬が効いてて良かったですね。私もお薬の調整を何回もしてやっと自分に合った薬と巡り合った時、楽でした。
辛い時が多いけど、ゆっくり確実に前に進めてるように思います。
サンドイッチ食べれて良かったですね。
ゆっくり休んでくださいね😊
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Unknown (jjblue)
2024-05-27 19:15:08
コメントに気づかなくてごめんなさいm(__)m
いつも温かいお言葉ありがとうございます☺️
お薬の調整、本当に大変でした、、、
みなさん、通る道なんでしょうかね。
状態がいいことを続くことを願ってます🌟
亀さん、いつもありがとうございます☺️
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