カフェ到着

14:20に自宅を出て14:58にカフェに到着。

あえて遠回りをして来た。

早歩きでサクサク歩いてたら、目の前が歪んで、目に一杯の涙がたまって、

こぼれたと同時に袖で拭いて、またサクサク歩いて。

何で涙が出てきたのかは、掘り下げず、ひたすら歩いた。

考えないように、イヤホンで音楽を聴きながら。

ドリカムの、「さぁ鐘を鳴らせ」を聴いてたけど、今の私とリンクしてて応援歌みたいな曲だな。

今日はwifiなしの安く飲めるカフェ。安いのは助かる。

ハンカチも持たずメガネもかけずに、髪を留める物も縛る物も持たずに咄嗟に外に出てきたから、首回りに髪が纏わりついてベトベト。。

気分はさっきよりは微々たる感じで良い気もするが、気のせいかな。

やっぱり抑鬱状態。

調子が悪日が続く

いまいち、調子がよくない。

13時から1時間ほど寝ておきて

なおさら、調子がよくない。

起きたときの絶望感に似た憂鬱さがきつい。

これは歩いて駅まで行こうか。

昔は駅前に住んでたけど、５年くらい前に街を引っ越し、駅まで自転車で10分すこしのところに今は住んでいて、結局私にとっては不便な生活になっただなんだけど

引っ越っしてしまったからには仕方ない。

よし、散歩にでよう。

だめそうなら、折り返して戻ってくればいい。

本ももっていこう。

はまったお菓子

最近、MINISTOPでこれにはまってる。

何度もリピートしちゃう。

ごぼうの方は初めて食べたけど、香ばしくておいしい！

こちらもリピート決定。

今日はスクワットして、ちょっと汗かいて。

本当は散歩もしたいんだけど、なかなか散歩ができないなぁ。

心身共に健康になりたいんだけどね。。

私働けるようになるのかなぁ。

貯金の切り崩しも限界あるからなぁ。

生活水準は下げられてると思うけど、(家から出ないから)色々心配。。

胃もたれと吐き気

久々にしっかりとした食事をしたからか、胃もたれと吐き気に覆われてる。

胃薬、最後の一袋か。。

頑張っても買いにいけない。。

喉の奥から込み上げてくる気持ち悪さ。

胃薬飲んで20分くらいかな。

あと、どれくらいで効くのかな。

一袋じゃ無理かな。

数時間後に様子が変わりなければ

また飲みたいんだけどな。

どうか、なおりますように。。

病院から帰宅

疲れた。本当に疲れやすくて情けないくらい。

子宮頚がん検診終えて、久々にナプキンをしてるわ。

生理は５年止めてるから。

そこまで痛くなかったけど、それなりには痛かった。

本来３ヶ月ごとの婦人科検診だが来月にまた検査結果をもらいに行く。

さらに２ヶ月後に骨量測定検査と婦人科。

あぁ、疲れる。考えただけで疲れる。

通院という最低限なマストなことをみんなできていてすごいなぁ。

情けないよ。。