10月７日

朝　１３０
６枚切２枚　チーズのせ　コーヒー　ヨーグルト
昼　１２４
スパゲティ
夕方　１９０
リンゴ　４枚切１枚　コーヒー
寝前　１５０
牛乳　ミニあんぱん２個
日中はそれほど高めに出ることなく抑えてはいる。
寝る前から朝方の調整が大変です。
血糖が昼間の活動との関係で下がりやすくなっている。
目を覚ますとチェックして必要に応じて捕食をしている。