筋肉痛 or 関節痛

今朝から体が動かない。
間違いなく、ジムに２日連続通ったためだ。
太ももと首がパンパンに張ってしまった。
連日１時間ほどジョギングをして、そのあと筋肉トレーニングした。
１週間ぶりだったので、その疲れがでたのかな、とも思う。

それとも、ペガシスの副作用かな。
とりあえず今日は家にいた。
外は天気がよくて暖かいのに、家に居るのはちょっと残念だった。

明日はどうするかな。　よく考えようと思う。