‡立ち上がれ福島市民‡

市内でが届かない避難所がある

今日はまだ何も口に入れていない人がいる


友人からのＳＯＳ
(コメントを見て)


毎年、年賀状のやり取りのみですが…

『福島テレビの浜中さん』に


避難所に中継に向かって下さるそうです


同じ福島市にいて１個


私たち恵まれている被災者も
立ち上がらなければ

‡ヨウ素を食べよう(*^ー^)ノ‡

病院で働く方からの

ヨウ素が一番含まれてるのは昆布だそうです。大人は大体昆布50gでヨウ素100mg。
昆布>ひじき>ワカメ>海苔で含有量が多いようです。基準値は衛生研究所のモニタリング結果です。

被爆する前に摂取するのが効果的です。




本当にありがとう(*^ー^)ノ


我が家は家の窓全開に
大掃除を行っております

福島市は元気ですo(｀^´*)